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早上容易心跳加速,容易焦慮

女 | 24歲 2018-08-14 10:00:32 8人回復(fù) 來(lái)自昆明市

健康咨詢描述: 早上容易心跳加速,容易焦慮,心跳有時(shí)說(shuō)來(lái)就來(lái),尤其是早上醒來(lái)出現(xiàn)多次。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎么回事?嚴(yán)重嗎?我才20幾歲

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-08-14 10:01:32 我要投訴

      你好,從你描述的癥狀上去分析很有可能是心臟的疾病,引起,所以建議你還是到醫(yī)院做一個(gè),心臟b超明確,心臟是否有器質(zhì)性的問(wèn)題,同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療
      

王樹蘭
王樹蘭 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 和諧親子關(guān)系、夫妻關(guān)系;自信心成長(zhǎng);青少年和婚戀問(wèn) 幫助網(wǎng)友:3204
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2018-08-14 10:02:08 我要投訴

      您好!很榮幸為您解答!根據(jù)您的描述,感覺(jué)你有點(diǎn)焦慮,內(nèi)心安全感不足。建議您減少壓力,多參加戶外運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持深呼吸與正念冥想。
      

方偉雄
方偉雄 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童多見(jiàn)病、常見(jiàn)??;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2018-08-14 10:02:22 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況有可能是憂郁型格的人,也有可能是有抑郁癥,所以比較容易早上的時(shí)候出現(xiàn)情緒不佳,堅(jiān)持多去運(yùn)動(dòng)鍛煉,釋放內(nèi)在情緒,如果自我調(diào)解無(wú)效的話,最好是做一下心理疏導(dǎo)。多和正能量的人做朋友。
      
      以上是對(duì)“早上容易心跳加速,容易焦慮”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 釋夢(mèng),青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2018-08-14 10:02:37 我要投訴

      朋友你好,你描述的這種癥狀有可能是心動(dòng)過(guò)速,不過(guò),建議你還是到醫(yī)院做個(gè)心電圖查一下,排除一下心臟的病變,放寬心態(tài),沒(méi)事的。
      

吳瑩
吳瑩 濟(jì)南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2018-08-14 10:02:43 我要投訴

      這個(gè)初步是出現(xiàn)了焦慮的癥狀表現(xiàn),你可以做一下焦慮量表來(lái)測(cè)試一下,如果出現(xiàn)這種情況的時(shí)候,建議您及時(shí)的做一下深呼吸來(lái)調(diào)整,因?yàn)樯詈粑梢詭椭潘缮硇?,你可以專門的練一下深呼吸放松訓(xùn)練,并且早晨的時(shí)候要適度的起來(lái)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)也有利于放松心情。
      

房海玉
房海玉 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中小學(xué)生厭學(xué),人際關(guān)系,家庭矛盾,考試焦慮等常見(jiàn)的 幫助網(wǎng)友:14600稱贊:1
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2018-08-14 10:04:24

      你早晨出現(xiàn)心跳加速,說(shuō)明有心動(dòng)過(guò)速的情況,你可以上醫(yī)院心內(nèi)科找醫(yī)生檢查看看,做個(gè)心電圖,還可以背一個(gè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖檢查。不要太緊張,保持心情平靜,查出原因以后可以對(duì)癥治療。
      

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2018-08-14 10:06:02 我要投訴

      您好,如果早晨醒來(lái),出現(xiàn)心跳加速的情況,沒(méi)有伴隨其他癥狀的話,可能是由于神經(jīng)過(guò)于興奮,或者是休息不好而引起的,建議您不用擔(dān)心。另外也考慮您的心臟可能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,建議您到醫(yī)院做一個(gè)心電圖,心彩超詳細(xì)的檢查一下,找到根源更好解決!
      建議你要保證充足的睡眠,避免熬夜情況的出現(xiàn),心情放松,不要過(guò)于焦慮,白天適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉,到戶外去散步,旅游等,都有助于改善你的心情,狀態(tài)得以好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對(duì)“早上容易心跳加速,容易焦慮”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙劍冰
趙劍冰 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)中困惑,生活壓力、學(xué)習(xí)困難導(dǎo)致的焦慮,親 幫助網(wǎng)友:6210
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2018-08-14 10:24:09 我要投訴

      你好,緊張焦慮的情緒和精神壓力,容易引起植物神經(jīng)功能失調(diào),出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)速等軀體癥狀,甲狀腺功能亢進(jìn)、心肌炎等疾病也容易導(dǎo)致心跳加速,建議你及時(shí)就診,確定病因,對(duì)癥治療。
      

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