三個月！植物神經(jīng)凌亂

      你好，根據(jù)你提供的病史，除了上述癥狀以外，有沒有頭疼、頭暈、多夢，記憶力減退，四肢麻木。有沒有思想壓力？建議口服安神補腦口服液，谷維素片、維生素b一片。臨睡前放松情緒，熱水泡腳。睡前不要喝咖啡和帶茶的飲料。不要熬夜。
      

      根據(jù)你的描述，理解你的心情。建議你去醫(yī)院檢查一下，排除軀體器質(zhì)性病變。遵照醫(yī)囑用藥，不能擅自增減用藥。同時也可以結(jié)合心里治療。建議你可以向心理咨詢師尋求幫助，心理咨詢師會根據(jù)你的描述幫你分析，找出新的認(rèn)知。

      如果是經(jīng)醫(yī)院確診的植物神經(jīng)紊亂，可以服用谷維素片和維生素B1進行調(diào)節(jié)。如果沒有確診建議不要亂吃，可以從心理上調(diào)節(jié)一下，讓自己放松，保持心情舒暢，只要能夠讓身心放松下來，入睡就沒問題了。
      以上是對“三個月！植物神經(jīng)凌亂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的情況，平時要養(yǎng)成，很好的生活節(jié)律，晚上按時入睡，睡前不看刺激性的畫面。不喝刺激性的飲料。適當(dāng)?shù)尼尫啪駢毫?。平時可以補充維生素，也可以口服，盡量不為玩，或者六味地黃丸或者刺五家加維生素b1加谷維素。