晚上睡覺之前總愛想事情

      病情分析：
      上述情況有可能是思慮過重的，這種情況有可能和精神緊張有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意避免精神緊張，可以去醫(yī)院內(nèi)科檢查，藥物方面可以給予口服谷維素片，靈芝膠囊進行治療
      

      您好，建議你看看電影放放松，平時父母聽聽音樂，有條件去打打沙袋，或者跑步運動。睡前喝杯牛奶，還有約朋友宣泄一下自己。祝健康。
      

      根據(jù)您說的情況及您的年齡特點來看：您處于青春期，情緒比較不穩(wěn)定、這是青春期孩子的特點，您對學(xué)習(xí)生活沒有自信心，您一定要知道自己該做什么，不該做什么，看一些立志的書籍，改變自己吧！
      
      以上是對“晚上睡覺之前總愛想事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！