你好如果想減肥,建議想最快的方法可以打瘦臉針或者是針灸,拔罐兒的方法來減肥。建議如果想減肥,千萬不能喝啤酒,因為啤酒很容易造成肚子大。平時吃飯的時候也可以少吃面食多吃冬瓜少吃油和肉。
你好這位朋友,看了你咨詢的這個問題其實很簡單,就是控制飲食和加強身體鍛煉就行了,特別是你要少去飯局大吃大喝這很關鍵,每天都要堅持鍛煉,暴走也是一種方法!
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