孩子這幾個星期精神不大好

      您好！根據(jù)您的描述，您的寶寶出現(xiàn)了睡眠不足的情況，建議中午進行午休?，F(xiàn)在天氣較熱，暑氣較重，午休可以讓人體得到恢復。平時多飲水。
      

      孩子晚上休息怎樣？入睡困難嗎？半夜容易醒來嗎？孩子有沒有受到的驚嚇，或者遇到什么事情，或者是身體上的不舒服，讓她精神不好。請仔細分辨。
      

      不睡午覺會影響到孩子下午的精神狀態(tài)的，特別是夏天，天氣炎熱，大人如果不睡午覺的話到了下午都會感覺到頭暈腦脹的，孩子也是一樣的，建議睡個午覺讓大腦休息一下。
      
      以上是對“孩子這幾個星期精神不大好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，孩子每天的睡眠時間是多長時間呢？是不是孩子平時活動量過于大或者學習比較緊張呢？如果午睡成了習慣，再不睡的話，孩子下午就會沒精神，這是正常的現(xiàn)象，多和孩子溝通了解他內(nèi)心的想法！
      

      很正常，沒有形成睡午覺的習慣！睡就睡，不睡就算！什么時候困什么時候睡就好！困時候撈不到睡就打個盹，慢慢調(diào)整！習慣需要近一個月才能養(yǎng)成！
      

      你好，根據(jù)你的表述，建議平時調(diào)整好作息時間，按時作息，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，加強鍛煉，增強體質(zhì)，增強身體的免疫能力，讓身體充滿活力，注意不要貪戀玩手機，電腦，制定好生活學習計劃，并嚴格執(zhí)行
      

      你好，根據(jù)你的描述，你家有個11歲的女孩，這幾天精神不大好，一到下午就困，不睡午覺。可能孩子晚上玩的時間太長了。建議晚上九點鐘睡覺，早晨五點鐘起床。中午睡一個小時。相信能有改善。
      
      以上是對“孩子這幾個星期精神不大好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！