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我是個學(xué)生，經(jīng)常看小說

女 | 18歲 2018-08-09 16:39:52 2人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述：我是個學(xué)生，經(jīng)?？葱≌f，后來就演變成愛看不健康的小說，不知道能不能幫我克服一下這個問題，謝謝，

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2018-08-09 16:59:11 我要投訴

你好，根據(jù)你所說的情況，建議你及時調(diào)整自己的生活狀態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免不良生活史，否則容易對你以后的生活質(zhì)量造成嚴(yán)重的影響，可以培養(yǎng)自己其他的興趣愛好，如音樂運(yùn)動等。

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2018-08-09 16:42:18 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況。建議你多看健康方面的書籍。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意多休息不要熬夜，飲食清淡點(diǎn)，多吃新鮮瓜果蔬菜，放松壓力保持心情的愉快。