健康咨詢描述: 愛發(fā)脾氣,煩躁,焦慮,伴隨頭疼,發(fā)脾氣是還想摔東西,晚上還經(jīng)常失眠多夢,夢到奇奇怪怪的東西
你好,根據(jù)你提供的情況考慮,你目前出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象,而且出現(xiàn)焦慮癥,建議你可以到醫(yī)院心理門診就診,先做量化表檢測,確診出現(xiàn)焦慮癥的話,考慮可以口服帕羅西汀,而且你還出現(xiàn)失眠多夢癥,是可以口服安神湯和安神補腦液的。
病情分析:
如果嚴重影響生活,脾氣大,情緒不穩(wěn)定,睡眠不好,等情況建議去心理門診就診檢查一下,做心理量表測試,可以通過專科醫(yī)生治療改善過來。
指導意見:
以前是否有軀體方面疾病?是否有去醫(yī)院檢查過?初步分析考慮有一定的抑郁癥狀,需要引起重視哦,可以通過??浦委煾纳七^來的。
身體沒有其他病狀,沒去檢查過,最近才有的這種癥狀
建議去醫(yī)院檢查一下比較好
根據(jù)你對于情況的描述來看結合你現(xiàn)在的癥狀表現(xiàn)應該是和自己的情緒焦慮有很大的關系,也可能是由于現(xiàn)實生活當中壓力比較大導致的。
以上是對“愛發(fā)脾氣,煩躁,焦慮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,根據(jù)您的情況,您可能最近壓力太大,焦慮,情緒低落,心煩意亂,可能事情太多,疲勞,導致了睡眠質(zhì)量差。建議您有壓力及時減壓,可以跑步,找人聊天傾訴,大聲喊叫來宣泄不良情緒,放松心情。規(guī)律作息,養(yǎng)成良好的生活習慣,同時保持心情愉快和平和心態(tài)。
愛發(fā)脾氣,煩躁,焦慮,失眠,多夢,想發(fā)泄宣泄,這些是焦慮癥的癥狀表現(xiàn),建議看心理醫(yī)生,就治療,同時也要加強自我調(diào)節(jié),降低對自己的期待與要求,不苛責自己,凡事不追求完美。經(jīng)常提醒自己放松,多運動,多運動,多運動。
你好,有抑郁的傾向。遇到煩惱的事情時,可以跟朋友、家人說一說;可以轉移注意力,聽聽喜歡的音樂、外出游玩等。另外,很重要的一點就是需要自己學會調(diào)試,生活中遇到小煩惱是很正常的事情,但是事情總要過去,偶爾一次也無所謂,但是如果經(jīng)常如此的話,勢必會給自己、給身邊的人帶來困擾。還要調(diào)節(jié)睡眠,保證睡眠質(zhì)量!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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