健康咨詢(xún)描述: 我14歲了,但我的身高只有1米4如今,我體重67十斤,我很害怕,我是不是不長(zhǎng)了
病情分析:
你好,你的年齡還很小,身體還有可能長(zhǎng)高,不用特別的擔(dān)心
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議你平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)慢跑,球類(lèi)運(yùn)動(dòng),游泳都對(duì)身體的生長(zhǎng)發(fā)育有益,要注意營(yíng)養(yǎng)的攝入,注意營(yíng)養(yǎng)的攝入,奶類(lèi)蔬菜水果一定要吃,食物要多樣化
你好,很高興回答你的問(wèn)題,一個(gè)人的身高除與遺傳有關(guān)外,還于后天營(yíng)養(yǎng),休息心情動(dòng)運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。你的情況建議放松心情,你正處于青春期,要注意飲食營(yíng)養(yǎng),多些運(yùn)動(dòng)。
身高受父母遺傳因素的影響,以及后天營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),及鍛煉的情況都影響身高。你目前是年齡比較小,沒(méi)有發(fā)育完全,建議不要著急,保證睡眠,多曬太陽(yáng),避免生冷硬辣的食物,多做跳高的運(yùn)動(dòng),如打籃球,跳高等等。
以上是對(duì)“我14歲了,但我的身高只有1米4如今”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,主要考慮還是有發(fā)育遲緩,發(fā)育不良等以及受遺傳因素影響,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,這樣情況可以考慮去醫(yī)院排查一下骨骺線(xiàn)閉合情況,看看具體,通常這個(gè)年齡處在青春發(fā)育期身體會(huì)有明顯發(fā)育成長(zhǎng),
病情分析:
你好身高受一定的遺傳因素影響但絕不是決定性因素,還和出生時(shí)的體重,身高有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好建議你多運(yùn)動(dòng)比如打籃球,多吃新鮮水果,多做,運(yùn)動(dòng),都可以,有助于身高的增長(zhǎng),但同時(shí)一定要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,你的身高和體重應(yīng)該屬于偏瘦弱型的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你說(shuō)的這種情況,一般男孩子發(fā)育比較晚,每個(gè)人的發(fā)育時(shí)間不同,也許你還沒(méi)有開(kāi)始發(fā)育。建議平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng),多鍛煉,保證充足的睡眠,多增加營(yíng)養(yǎng),這樣一般應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題的,還可以長(zhǎng)好多年的。
如果你想增高的話(huà),那么現(xiàn)在應(yīng)該還來(lái)得及,平時(shí)一定要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),同時(shí)更重要的是適當(dāng)鍛煉身體,比如說(shuō)打籃球之類(lèi)的,只有這樣才能夠促進(jìn)身高增長(zhǎng)。
以上是對(duì)“我14歲了,但我的身高只有1米4如今”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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