我晚上有的時(shí)候睡覺(jué)好

女 | 33歲 2018-08-09 09:02:06 2人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述：你好，我晚上有的時(shí)候睡覺(jué)好，有的時(shí)候睡得不夠，白天一天到晚犯困想睡覺(jué)是什么原因？晚上也會(huì)做夢(mèng)，我有頸椎退行性改變，有鼻炎，到底是什么原因別的什么毛病查不出來(lái)。

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2018-08-09 09:04:41 我要投訴

你好，根據(jù)你所描述的情況，如果晚上睡眠質(zhì)量不高的話，白天犯困是很正常的。建議晚上提前睡覺(jué)時(shí)間。盡量避免過(guò)多刺激，比如玩手機(jī)啊，持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間看電視啊。

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2018-08-09 09:04:43

你的這種情況給你的，頸椎病，鼻炎都是有一定的關(guān)系的調(diào)整好自己的緊張情緒和壓力。睡眠不好，是氣血不足引起神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，可以吃點(diǎn)補(bǔ)氣血的藥物調(diào)理一下。

2018-08-09 12:00 ask858703463d 追問(wèn)

早吃多久神經(jīng)衰弱的藥，之前喝這方面的藥后白天也要睡晚上也要睡，是咋回事？

2018-08-10 21:38醫(yī)生回答：

這個(gè)藥物本來(lái)是調(diào)理氣血的，加上你有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，可能當(dāng)時(shí)喝的時(shí)候會(huì)引起想睡覺(jué)的表現(xiàn)。

掛號(hào)科室：耳鼻喉科

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