長痘痘已經(jīng)有兩三年了

      你好，從你的照片上看是痘痘，也就是痤瘡。建議白天使用夫西地酸乳膏，晚上臨睡前外用阿達(dá)帕林凝膠。不要用手?jǐn)D壓，忌辛辣刺激油膩類食物，多吃一些新鮮水果，蔬菜，多喝水，保持大便通暢，不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺，注意面部的清潔和補(bǔ)水，保持心情愉快，有利于痘痘的祛除和預(yù)防。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)就是痤瘡，中醫(yī)也叫粉刺，跟內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系，
      指導(dǎo)意見：
      平常飲食要清淡，少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，可以自己從藥店買點(diǎn)益母草膠囊調(diào)節(jié)一下內(nèi)分泌。