健康咨詢描述: 甲營養(yǎng)不良,小時候就有,直到現(xiàn)在21歲,家人說我減肥導致的,我想問跟減肥有關系嗎,小時候我很胖,現(xiàn)在瘦了。
病情分析:
如果你減肥期間,惡性減肥,不注意合理膳食,會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的。
指導意見:
減肥要合理飲食控制,通過有氧運動消耗人體多余的脂肪,減肥期間必須吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)(瘦肉,雞蛋,牛奶)新鮮蔬菜水果,
不科學,不合理的減肥方案會導致營養(yǎng)不良,所以現(xiàn)在建議你調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),補充營養(yǎng),然后適當參加體育鍛煉,促進胃腸蠕動,增加營養(yǎng)的吸收
溫馨提示:
積極治療各種慢性病及胃腸疾患,預防各種疾病的發(fā)生 。
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