我是1990年做了月子

      您好，人到中年，身體各項(xiàng)功能開(kāi)始衰弱，畏寒畏冷，其實(shí)就是氣血不足的表現(xiàn)。建議您平時(shí)多參加一些體質(zhì)鍛煉，在現(xiàn)有條件下，盡可能調(diào)整和改善自己的日常生活。自己感覺(jué)癥狀嚴(yán)重，也可以服用一些滋陰補(bǔ)氣、固本養(yǎng)元的補(bǔ)品和藥物。也可以找中醫(yī)進(jìn)行面診。
      

      病情分析：
      您好，月子病一般沒(méi)什么好法，大多采用理療治療，可以泡個(gè)溫泉，艾灸都行。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意疼痛處的保暖，不要受涼，夏季盡量不吹空調(diào)，平時(shí)可以用艾灸，熏蒸，或中頻治療一下。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況考慮，如果是由于坐月子造成的膝蓋疼痛的狀況，是比較難恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議；鑒于這種狀況，你不必過(guò)于擔(dān)心，你可以采用中醫(yī)療法，服一些中藥或中成藥的方式調(diào)理一段時(shí)間。
      
      以上是對(duì)“我是1990年做了月子”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況需要檢查一下類(lèi)風(fēng)濕，查明有沒(méi)有類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎才能對(duì)癥治療。平時(shí)也需要注意保暖和休息，不要?jiǎng)诶圻^(guò)度。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院檢查一下類(lèi)風(fēng)濕，查明是不是類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎才能對(duì)癥治療。平時(shí)也需要生活規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情。注意保暖和休息。
      

      病情分析：
      病情分析，您好，根據(jù)你的情況，建議你用布袋裝沙在太陽(yáng)下曬，然后放在膝蓋處，注意不要燙傷
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)，注意休息，建議不要著涼，注意保暖，勤用熱的東西唔，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。