我排便不通暢，基本上都是好幾天才排一次

      你好，考慮為便秘，常表現(xiàn)為排便困難，糞便干結(jié)，數(shù)天甚至1周才排便一次，排便時可有左腹痙攣性痛與下墜感，食欲減退，祝你早日康復(fù)哦！
      

      你好！歡迎來健康咨詢，建議平時多吃蔬菜水果（香蕉，火龍果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多運動（促進胃腸蠕動），養(yǎng)成天天排便好習(xí)慣，即使沒有大便也定時去廁所蹲一蹲，時間久了就養(yǎng)成排便反射。
      

      您好，根據(jù)您的描述這種情況是便秘，早上起床時喝一杯淡蜂蜜水或淡鹽水。注意一定要淡些，不要太甜或太咸。每天喝2杯以上酸奶。酸奶對調(diào)整胃腸功能最有好處，可以治好因為濫用瀉藥腸道功能紊亂的問題。注意堅持2周以上，時間越長效果越好。一定要含活菌的純酸奶，稀的酸奶飲料沒有作用。飲食要多加注意勿食辛辣刺激的食物，以清淡易消化為主，多食粗纖維食物
      
      以上是對“我排便不通暢，基本上都是好幾天才排一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您描述的情況，每個人的排便習(xí)慣不一樣，不一定所有人都是每天排便，只要吃喝身體都正常，排便時不會太費力，不用強求每天排便。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮你是因為有肝火旺盛上火導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意休息，多喝水多吃點水果蔬菜，飲食營養(yǎng)清淡為宜，不要吃辛辣刺激和上火食物，生活規(guī)律，適當(dāng)活動鍛煉促進腸道蠕動?？梢猿渣c火龍果，香蕉等。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據(jù)你的描述，這種情況考慮便秘的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意多喝水，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，多吃一些新鮮的水果蔬菜及粗纖維食物，輕柔按摩腹部，考慮必要時服用一些潤腸片。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況，首先應(yīng)該多吃富含纖維素豐富的食物
      指導(dǎo)意見：
      另外要清淡飲食，注意休息，多喝水，平時可以順時針進行腹部按摩，可以使用潤腸通便的藥物來治療
      
      以上是對“我排便不通暢，基本上都是好幾天才排一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如你所述，建議你平時注意多喝水，多吃水果和蔬菜，注意腹部按摩，注意運動。同時，也可以吃益生菌來調(diào)理，
      指導(dǎo)意見：
      另外，建議你注意自我調(diào)理，多喝水，加強運動。自我調(diào)理，在飲食上多吃水果和蔬菜，祝生活快樂，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，排便不通暢，可能是便秘，應(yīng)該注意飲食。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議飲食均衡，不要吃生冷辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，可以口服蘆薈膠囊。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，幾天排便一次，這種情況考慮為便秘。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你改變飲食習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜、水果，多喝水，多運動，必要時可以多吃點香蕉，促進排便。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是，結(jié)腸炎引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服柳氮磺吡啶腸溶片，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，初步考慮便秘的可能性大，便秘常由于：1.不良生活飲食習(xí)慣2.腸道病變3.全身性病變等。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意避免辛辣、刺激性食物，培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣，合理飲食，注意補充膳食纖維、水果、蔬菜等。
      

      病情分析：
      你好！很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述，你是習(xí)慣性便秘。
      指導(dǎo)意見：
      注意多喝水，多吃些新鮮蔬菜水果，尤其是綠葉蔬菜，如：韭菜，芹菜，小油菜，菠菜等富含膳食纖維素高的食物，以促進腸蠕動。每天早晚都要安順時針方向按摩下腹部，也能促進腸蠕動，促進排泄。經(jīng)過這些方法處理效果不好，可以補充點益生菌或者四磨湯口服液，以調(diào)節(jié)腸道功能。希望我的回答能夠幫助到你，祝你生活愉快！
      

      病情分析：
      如果您的大便不干結(jié)，也沒有排便困難的情況，幾天大便一次也屬于正常現(xiàn)象，這與個人的排便習(xí)慣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然最好是養(yǎng)成每日排便的習(xí)慣，如果大便干結(jié)的話，要注意多吃含纖維素豐富的蔬菜水果，不要久坐，多運動。