請(qǐng)問(wèn)大腿胖的原因是，希望怎么減

      你好，你的體型應(yīng)該是梨型體型的，如果你想局部瘦脂肪，可以考慮練習(xí)瑜伽美化腿型的，所以建議你最好還是要注意的，平時(shí)也不需要刻意瘦腿，因?yàn)橹鞠亩际侨硇缘?，更加不要去抽?br />      

      你好，減肥最好的辦法就是在控制飲食的基礎(chǔ)上加強(qiáng)體育鍛煉，想減掉腿部肌肉就希望你每天堅(jiān)持跳繩，一到兩個(gè)小時(shí)。長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，一到兩個(gè)月之后就會(huì)有效果。
      

      病情分析：
      你好，不知道您現(xiàn)在的身高和體重各是多少，是否屬于超重的范圍。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      女性的標(biāo)準(zhǔn)公斤體重等于身高減去105，您可以自己先計(jì)算一下，是否屬于超重，超超重的話可以積極的運(yùn)動(dòng)鍛煉，循序漸進(jìn)，此外嚴(yán)格控制飲食。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)大腿胖的原因是，希望怎么減”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的這種鮮姜泡檸檬的減肥至少是不確切的。還是應(yīng)該選擇正確的減肥方式
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，如果腿部特別胖的話，多注意日常的生活習(xí)慣，平時(shí)工作生活的時(shí)候不要久坐，減肥還是要從飲食控制，適量運(yùn)動(dòng)和睡眠，這些方面注意
      

      病情分析：
      一般是體重增加，可以導(dǎo)致大腿胖，建議可以推脂會(huì)針灸埋線減輕體重，減腿
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你說(shuō)的鮮姜泡檸檬這個(gè)可以促進(jìn)排便，大便通暢利于減重，平時(shí)建議還是需要控制飲食和增加鍛煉，可以做瑜伽，或是腿部深蹲，在健身教練指導(dǎo)下進(jìn)行，