長雞皮疙瘩很長時間了

      病情分析：
      你說的情況考慮是毛周角化癥，俗稱雞皮膚。這個多與遺傳有關系。影響美觀，一般不影響健康。
      指導意見：
      這個癥狀輕者平時可擦含果酸或去角質成分的保濕乳液，較重者使用外用藥物涂抹患處，如20％尿素膏。
      

      指導意見：
      雞皮疙瘩是潮濕熱皮膚受刺激引起的，與缺乏維生素a有關系，建議您可以口服維生素a軟膠囊，外用維a酸乳膏治療，忌食辛辣刺激性食物