你好,失眠引起的黑眼圈,可以使用熱敷和冰敷,促進血液循環(huán),涂抹一些眼霜來改善這一狀況,平常的話應該飲食作息規(guī)律,謝謝!,
病情分析:
經(jīng)常熬夜、抽煙、喝酒、吃刺激性食物、情緒困擾、身體狀況差都會引致黑眼圈。
指導意見:
建議,除了要改善生活作息與均衡飲食之外,應盡量找機會休息,保證睡眠。另外,眼部化妝經(jīng)常殘留在皮膚上,未能完全清潔,以至令化妝品的微粒滲透到眼皮,從而造成色素沉淀,也能產(chǎn)生黑眼圈。
經(jīng)常熬夜,失眠,眼睛會容易出現(xiàn)黑眼圈現(xiàn)象,建議首先規(guī)律睡眠,避免熬夜,其次建議用眼周的護理產(chǎn)品,也可以配合口服中藥補腎活血化瘀治療。
以上是對“女性失眠睡讓她們眼睛有黑眼圈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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