我今年13歲了，身高153cm

      您好，根據(jù)您提供的提問：是否還有生長空間，需要看你骨骺的閉合情況。需要你到醫(yī)院查一下骨齡和骨骺情況，根據(jù)檢查結(jié)果才能判斷還有多少生長空間，根據(jù)檢查結(jié)果選擇服藥增高或者注射生長激素。平時注意飲食均衡，營養(yǎng)豐富，適量運動，祝你夢想成真。
      

      你好，孩子的身高于父母的遺傳有關(guān)系，但是后天的營養(yǎng)和運動也很重要，建議平時多吃水果蔬菜魚蝦瘦肉雞蛋，多做彈跳運動如跳繩跑步打藍(lán)球等運動有助于長高。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，身高的發(fā)育是和遺傳有關(guān)系的，和自身的營養(yǎng)運動也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況下，需要多增加飲食的營養(yǎng)，多喝奶制品補充鈣劑，多進行運動鍛煉，促進體格的發(fā)育。
      
      以上是對“我今年13歲了，身高153cm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      那建議你拍個骨骼的片子，看看骨骺線有沒有閉合。骨骺線沒有閉合，還有長高的可能。建議您均衡飲食，規(guī)律運動，多做做打籃球游泳，這些運動有助于長高。
      

      你好，你所提出的問題，平時要注意多曬太陽，注意多吃含鈣量高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆類食品，綠葉蔬菜，然后多做上舉的運動，比如游泳，跳繩，打籃球，打排球等，有利于長高。
      

      您好，根據(jù)你描述的情況，12歲剛剛進入青春發(fā)育期，身體的機能和組織會進入快速發(fā)育階段，建議多吃高蛋白和鈣質(zhì)食物，多做體育鍛煉，促進骨骼發(fā)育。
      

      你好。身高主要由先天遺傳，后天營養(yǎng)和運動鍛煉決定。你可以給自己加強營養(yǎng)，多吃高蛋白的食物，補充鈣劑。多做打籃球，跳繩之類的運動。
      
      以上是對“我今年13歲了，身高153cm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！