健康咨詢描述: 男生如何讓自己體內(nèi)雌激素含量高,不吃藥,不打針。
補(bǔ)充雌激素,要常吃這些食物
除大豆及豆制品外,小麥、黑米、扁豆、洋蔥、蘋果、石榴、銀杏、茴香、葵花子和橙汁等食物中,植物雌激素含量也很多。魚(甲魚、黃鱔、鯽魚、鯉魚、鯰魚等)、雪蛤、羊胎盤、蜂王漿、木瓜、芒果等,都含有一定量的雌激素。
病情分析:
你好。很高興為你解答,如果男生體內(nèi)雌激素分泌過高的話,會女性化的。
指導(dǎo)意見:
建議還是不要有這個(gè)想法為好。男生體內(nèi)一般都是雄激素分泌旺盛,但是也會分泌極少的雌激素。
病情分析:
您好,很高興為您提供幫助,您好,如果想讓自己體內(nèi)雌激素水平高平時(shí)多吃豆類
指導(dǎo)意見:
您好,很高興為您提供幫助,您好,建議您平時(shí)多吃豆類,豆制品,因?yàn)槎诡愔泻刑烊淮萍に?br />
以上是對“男生如何讓自己體內(nèi)雌激素含量高”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好那只能靠食物療法。多吃豆類食物里面含有豐富的植物雌激素可以使體內(nèi)雌激素升高。平時(shí)多喝豆?jié){。希望我的解答對你有幫助
豆類是不是尿酸比較高
如果有痛風(fēng),尿酸高,像豆類食品盡量少吃。如果有痛風(fēng)豆類食品盡量少吃
那我要吃啥啊除了豆類還有其他的嗎
豆類含雌激素是最高的。
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