有問必答網(wǎng)心理健康科 → 之前很愛笑很開朗。但是在發(fā)生一些事情之后

之前很愛笑很開朗。但是在發(fā)生一些事情之后

女 | 16歲 2018-08-06 09:54:47 16人回復(fù) 來自貴陽市

健康咨詢描述: 之前很愛笑很開朗。但是在發(fā)生一些事情之后,自己變得越來越不像自己。倒某些環(huán)境中,會覺得很壓抑,心跳加速,呼吸困難,很想逃離。不論是同性還是異性。只要過了人與人之間的安全距離,只是簡單的抱抱我,之前也會有不安,想吐的感覺。很害怕自己一個人,卻也害怕與人接觸。長時間的情緒低落,困在自己的世界里,不想與人交流。 我這是怎么了?是不是有???

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2018-08-06 09:57:56

      你描述的狀況考慮是抑郁癥狀,抑郁癥是精神衛(wèi)生專科疾病,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān),主要表現(xiàn)包括情緒低落,思維遲緩,意志活動減少,興趣下降,快感減少,睡眠障礙,軀體不適等,嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為,目前一般是藥物輔助心理治療,建議到精神衛(wèi)生??茩C(jī)構(gòu)咨詢診治,平時保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大,及時疏導(dǎo)不良情緒。

馬俊峰
馬俊峰 太倉市第三人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 睡眠障礙,焦慮,抑郁,雙相障礙,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:3357稱贊:1
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2018-08-06 09:58:15 我要投訴

      你好。這種情況首先要明確一下這些問題,發(fā)生了什么事情?過去多久了?你現(xiàn)在的情緒是什么樣?都和那件事情有關(guān)嗎?如果不去想這個事,會怎么樣?

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2018-08-06 09:59:39 我要投訴

      目前存在一定的情緒問題,一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響,或者合并有某些精神心理疾病,例如社交障礙,或者是抑郁癥。另一方面可能與個性有關(guān)。建議擺正位置,調(diào)整心態(tài),加強(qiáng)與人溝通,增強(qiáng)自信,提高應(yīng)對問題的能力,嚴(yán)重者心理治療或者是藥物治療。
      以上是對“之前很愛笑很開朗。但是在發(fā)生一些事情之后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2018-08-06 10:08:31 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,可能是抑郁癥,恐懼癥,首先需要自己學(xué)會放松心情,把心里壓力發(fā)泄出來,多和親人朋友進(jìn)行溝通交流,多參加集體性活動,建議到醫(yī)院進(jìn)一步咨詢心理專家。

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2018-08-06 10:37:01 我要投訴

      除了你說的這些癥狀以外,如果你有情緒低落,興趣愛好減少,悲觀失望,少語少動,思維遲鈍,意志力減退,失眠等癥狀的話,你像是抑郁癥造成的,所以一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做個心理測驗確診,便及時對癥治療。

盧明新
盧明新 固始縣精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
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2018-08-25 17:34:44 我要投訴

      你好,從心理問題的反饋來看,目前出現(xiàn)了一些社交焦慮的特征,并且這樣的情況已經(jīng)影響到你的生活質(zhì)量。注意調(diào)整和應(yīng)對,平常心面對人際關(guān)系壓力,避免對自己完美主義要求,注意勞逸結(jié)合,松弛有度,理性地面對別人對你的評價,可以把你內(nèi)心的煩惱說給身邊的人聽一聽,避免封閉自我,祝你健康快樂。

許麗華
許麗華 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感,家庭教育,性心理障礙,社交障礙等問題的心 幫助網(wǎng)友:3752
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2018-08-06 09:56:30 我要投訴

      你好,這位姑娘,非常歡迎您的來訪,根據(jù)您描述的情況,可能是受刺激的影響,而有一定的抑郁傾向,這是一種心理障礙,建議找心理咨詢師做心理咨詢。
      以上是對“之前很愛笑很開朗。但是在發(fā)生一些事情之后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭鳳梅
郭鳳梅 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
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2018-08-06 09:56:30 我要投訴

      你好。您的情況有抑郁和焦慮的癥狀。建議你積極面對自身的情況,放松心態(tài),多外出與人交流,多運(yùn)動。必要的時候找心理咨詢醫(yī)生或心理咨詢老師接受輔導(dǎo)。

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2018-08-06 09:57:03 我要投訴

      你好,很高興為您提供咨詢,也有一點抑郁。建議您平時一定要多出去走走,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時作息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,更利于身心健康,您可以到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生的,疏導(dǎo),逐步的康復(fù)。

康付平
康付平 醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強(qiáng)迫,神經(jīng)衰弱,精神分裂, 幫助網(wǎng)友:15874稱贊:56
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2018-08-06 09:58:52 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,你應(yīng)該是受到傷害了,或者是什么事情導(dǎo)致你現(xiàn)在封閉自己了,和你心理因素有關(guān)系的,放松心情,保持每天心情舒暢是很重要的,多喝朋友同學(xué)出去聊聊天,逛逛街,不要把自己封閉起來就沒事

于智
于智 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:4217稱贊:1
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2018-08-06 09:59:12 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,您的這種情況是由于經(jīng)歷了一些事情之后給你帶來的負(fù)面影響,首先考慮是創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙,建議你找心理咨詢師進(jìn)行必要的心理干預(yù),排除那件事情給你帶來的創(chuàng)傷!

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2018-08-06 09:59:18 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      16歲女孩由于經(jīng)歷負(fù)面實踐,出現(xiàn)人際場合的恐懼感,并伴隨一系列軀體化癥狀,建議找專業(yè)的心理醫(yī)生尋求幫助,尤其要改善人際關(guān)系,消除不安全感,探究創(chuàng)傷性、刺激性經(jīng)歷,通過建立正確認(rèn)知、恐懼系統(tǒng)脫敏等方法予以減緩直至完全化解。

楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2018-08-06 10:00:00 我要投訴

      您好,您現(xiàn)在這種狀況,很類似于抑郁的一系列癥狀,那么當(dāng)務(wù)之急是應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行神經(jīng)科,做一個抑郁程度上的評估鑒定,然后在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行服藥,控制您目前的一系列癥狀。之后再結(jié)合心理方面的治療,可以讓你更好的度過這個青春期。

王貽娜
王貽娜 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:3662
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2018-08-06 10:00:52

      你好,發(fā)生了一些什么樣具體的事情,不想說真事,可以打個比方。什么樣的環(huán)境,讓你感到壓抑,心跳加速,呼吸困難,想逃離?事件是觸因素,真實行為及想法的不道德感,才是逃離的關(guān)鍵。美女,內(nèi)心無法逃避,只有面對。潛意識的壓抑進(jìn)入意識,便減了力道。

王長芳
王長芳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導(dǎo)工作 幫助網(wǎng)友:18636
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2018-08-06 10:01:35 我要投訴

      你好,長時間一個人呆著,會影響身體和心理的健康,缺乏鍛煉身體的免疫力就會低下,同時與外界隔絕,情感上溝通方面就會受到阻礙。你要慢慢的有意識的改變認(rèn)知,走出困境,和好朋友聊天,漸漸的參加集體活動。你會感到集體的生活,其樂無窮。

zsdoc86137427bn
zsdoc86137427bn 主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂、更 幫助網(wǎng)友:2001
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2018-08-06 10:06:56 我要投訴

      你好,看了你的描述長時間的情緒低落,困在自己的世界里,不想與人交流等癥,初步判定是抑郁癥傾向,建議到正規(guī)醫(yī)院心理精神科做個詳細(xì)檢測。平時要多和家人朋友交流,遇到難題懂得尋求幫助,不要自己一個人呆著。

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