健康咨詢描述: 之前很愛笑很開朗。但是在發(fā)生一些事情之后,自己變得越來越不像自己。倒某些環(huán)境中,會覺得很壓抑,心跳加速,呼吸困難,很想逃離。不論是同性還是異性。只要過了人與人之間的安全距離,只是簡單的抱抱我,之前也會有不安,想吐的感覺。很害怕自己一個人,卻也害怕與人接觸。長時間的情緒低落,困在自己的世界里,不想與人交流。 我這是怎么了?是不是有???
你描述的狀況考慮是抑郁癥狀,抑郁癥是精神衛(wèi)生專科疾病,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān),主要表現(xiàn)包括情緒低落,思維遲緩,意志活動減少,興趣下降,快感減少,睡眠障礙,軀體不適等,嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為,目前一般是藥物輔助心理治療,建議到精神衛(wèi)生??茩C(jī)構(gòu)咨詢診治,平時保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大,及時疏導(dǎo)不良情緒。
你好。這種情況首先要明確一下這些問題,發(fā)生了什么事情?過去多久了?你現(xiàn)在的情緒是什么樣?都和那件事情有關(guān)嗎?如果不去想這個事,會怎么樣?
目前存在一定的情緒問題,一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響,或者合并有某些精神心理疾病,例如社交障礙,或者是抑郁癥。另一方面可能與個性有關(guān)。建議擺正位置,調(diào)整心態(tài),加強(qiáng)與人溝通,增強(qiáng)自信,提高應(yīng)對問題的能力,嚴(yán)重者心理治療或者是藥物治療。
以上是對“之前很愛笑很開朗。但是在發(fā)生一些事情之后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,可能是抑郁癥,恐懼癥,首先需要自己學(xué)會放松心情,把心里壓力發(fā)泄出來,多和親人朋友進(jìn)行溝通交流,多參加集體性活動,建議到醫(yī)院進(jìn)一步咨詢心理專家。
除了你說的這些癥狀以外,如果你有情緒低落,興趣愛好減少,悲觀失望,少語少動,思維遲鈍,意志力減退,失眠等癥狀的話,你像是抑郁癥造成的,所以一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做個心理測驗確診,便及時對癥治療。
你好,從心理問題的反饋來看,目前出現(xiàn)了一些社交焦慮的特征,并且這樣的情況已經(jīng)影響到你的生活質(zhì)量。注意調(diào)整和應(yīng)對,平常心面對人際關(guān)系壓力,避免對自己完美主義要求,注意勞逸結(jié)合,松弛有度,理性地面對別人對你的評價,可以把你內(nèi)心的煩惱說給身邊的人聽一聽,避免封閉自我,祝你健康快樂。
你好,這位姑娘,非常歡迎您的來訪,根據(jù)您描述的情況,可能是受刺激的影響,而有一定的抑郁傾向,這是一種心理障礙,建議找心理咨詢師做心理咨詢。
以上是對“之前很愛笑很開朗。但是在發(fā)生一些事情之后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好。您的情況有抑郁和焦慮的癥狀。建議你積極面對自身的情況,放松心態(tài),多外出與人交流,多運(yùn)動。必要的時候找心理咨詢醫(yī)生或心理咨詢老師接受輔導(dǎo)。
你好,很高興為您提供咨詢,也有一點抑郁。建議您平時一定要多出去走走,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時作息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,更利于身心健康,您可以到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生的,疏導(dǎo),逐步的康復(fù)。
指導(dǎo)意見:
你好,你應(yīng)該是受到傷害了,或者是什么事情導(dǎo)致你現(xiàn)在封閉自己了,和你心理因素有關(guān)系的,放松心情,保持每天心情舒暢是很重要的,多喝朋友同學(xué)出去聊聊天,逛逛街,不要把自己封閉起來就沒事
你好,根據(jù)你的描述,您的這種情況是由于經(jīng)歷了一些事情之后給你帶來的負(fù)面影響,首先考慮是創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙,建議你找心理咨詢師進(jìn)行必要的心理干預(yù),排除那件事情給你帶來的創(chuàng)傷!
指導(dǎo)意見:
16歲女孩由于經(jīng)歷負(fù)面實踐,出現(xiàn)人際場合的恐懼感,并伴隨一系列軀體化癥狀,建議找專業(yè)的心理醫(yī)生尋求幫助,尤其要改善人際關(guān)系,消除不安全感,探究創(chuàng)傷性、刺激性經(jīng)歷,通過建立正確認(rèn)知、恐懼系統(tǒng)脫敏等方法予以減緩直至完全化解。
您好,您現(xiàn)在這種狀況,很類似于抑郁的一系列癥狀,那么當(dāng)務(wù)之急是應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行神經(jīng)科,做一個抑郁程度上的評估鑒定,然后在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行服藥,控制您目前的一系列癥狀。之后再結(jié)合心理方面的治療,可以讓你更好的度過這個青春期。
你好,發(fā)生了一些什么樣具體的事情,不想說真事,可以打個比方。什么樣的環(huán)境,讓你感到壓抑,心跳加速,呼吸困難,想逃離?事件是觸因素,真實行為及想法的不道德感,才是逃離的關(guān)鍵。美女,內(nèi)心無法逃避,只有面對。潛意識的壓抑進(jìn)入意識,便減了力道。
你好,長時間一個人呆著,會影響身體和心理的健康,缺乏鍛煉身體的免疫力就會低下,同時與外界隔絕,情感上溝通方面就會受到阻礙。你要慢慢的有意識的改變認(rèn)知,走出困境,和好朋友聊天,漸漸的參加集體活動。你會感到集體的生活,其樂無窮。
你好,看了你的描述長時間的情緒低落,困在自己的世界里,不想與人交流等癥,初步判定是抑郁癥傾向,建議到正規(guī)醫(yī)院心理精神科做個詳細(xì)檢測。平時要多和家人朋友交流,遇到難題懂得尋求幫助,不要自己一個人呆著。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線