我今年十六歲，染上手淫這個(gè)壞習(xí)慣兩年了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況與手淫關(guān)系不大，但過度手淫影響身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，按時(shí)作息，合理安排飲食，多吃含鈣豐富的食物，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
      

      這個(gè)習(xí)慣一般不會(huì)影響身高的增長(zhǎng)，身高的決定因素主要是，遺傳因素占主要，其次是營(yíng)養(yǎng)和后天的運(yùn)動(dòng)。每天飲食中喝牛奶等高鈣飲食可能有幫助。
      

      首先要知道手淫的危害。長(zhǎng)期手淫會(huì)導(dǎo)致腎虛的表現(xiàn)，會(huì)影響身體健康。也會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育，而且身高和遺傳也是有一定的關(guān)系的。關(guān)鍵是要綜合進(jìn)行調(diào)理。每天堅(jiān)持鍛煉身體放松心情，正確對(duì)待手淫，多吃一些養(yǎng)腎的食物。多吃鈣鐵鋅豐富的食物。調(diào)理一段時(shí)間，慢慢就會(huì)好的。
      
      以上是對(duì)“我今年十六歲，染上手淫這個(gè)壞習(xí)慣兩年了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，從你的描述來看，你身高欠缺，可能跟家族遺傳有很大關(guān)系，跟手淫也有一定的關(guān)系，建議戒掉手淫，積極鍛煉身體，對(duì)身體有一定的幫助，再見

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你目前正處于青春期，有性的需求是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      手淫會(huì)不會(huì)影響到，身高的發(fā)育的這個(gè)主要是遺傳運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，建議需要增加飲食的營(yíng)養(yǎng)，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)發(fā)育
      

      病情分析：
      你好，一個(gè)人的身高一部分來自于遺傳因素，一部分來自于后天營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      長(zhǎng)期手淫會(huì)引起腎氣虧虛影響身體發(fā)育，建議你建立規(guī)律的生活作息習(xí)慣，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡健康，建立規(guī)律的體育運(yùn)動(dòng)