上次坐在電腦前突然腰部不得勁第二天就腰疼持續(xù)了半個

      你好！根據(jù)你的描述，可能是腰肌勞損，要適當?shù)男菹?，定時改變姿勢，避免彎腰持物等是減輕癥狀，防止再發(fā)的根本方法，必要時不在工作中使用腰圍，但休息時間應解除，以免繼發(fā)失用性肌萎縮，同時還要訓練腰部肌力量，可以進行理療、以及推拿按摩等，并且壓痛點可以行腎上腺皮質(zhì)類固醇注射治療，疼痛明顯影響工作和休息的時候，可服用非甾體抗炎劑。
      

      病情分析：
      目前考慮應該是有腰椎間盤突出的情況存在，本病的發(fā)生和平常長期久坐及搬運重物刺激等因素有關(guān)，主要癥狀會有腰部酸痛、活動受限等情況存在
      指導意見：
      建議目前首先需要檢查腰椎CT來明確診斷，確診后建議可以通過口服乙哌立松片配合洛索洛芬鈉緩釋片來進行治療就可以的，平常在生活上注意休息，不要進行劇烈的活動，另外需要注意腰部保暖，避免受涼刺激，還需要注意不要長期久坐，不要搬運重物