自從11歲到13歲長得很快

      你好，很高興為你解答。15歲以后生長發(fā)育速度減慢，在骨骺閉合前還有增長空間，平時飲食注意營養(yǎng)均衡，多吃含蛋白質(zhì)及維生素含量豐富的食物，多曬太陽，可以補(bǔ)鈣，加強(qiáng)體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，因為你現(xiàn)在15歲，還有長高的空間，希望你加強(qiáng)鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，補(bǔ)充上鈣片，加強(qiáng)鍛煉身體，按時休息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      您好，如果骨骺沒有完全閉合的話，還會有增長的趨勢；一般身高與遺傳因素、后天營養(yǎng)和運(yùn)動因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息和飲食，多吃些含鈣高的食物，比如雞蛋、牛奶和大骨湯等等，可以補(bǔ)充點(diǎn)鈣劑。
      
      以上是對“自從11歲到13歲長得很快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在是15歲，進(jìn)入青春期后期，身高的發(fā)育已經(jīng)緩慢了，這是正常的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你抓住青春期身高發(fā)育的關(guān)鍵期，加強(qiáng)營養(yǎng)，高蛋白飲食，多進(jìn)行體育鍛煉，注意多休息，不熬夜等，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你15歲，應(yīng)該可以長高，建議你加強(qiáng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時多喝水，加強(qiáng)鍛煉，營養(yǎng)飲食，生活規(guī)律，多吃新鮮蔬菜和水果，不要熬夜、勞累，注意休息。