張醫(yī)生，我很看好你說的那些治療方案

女 | 28歲 2018-08-05 16:12:04 2人回復(fù) 來自揭陽市

健康咨詢描述：張醫(yī)生，我很看好你說的那些治療方案。我有腰椎間盤突出兼腰椎側(cè)彎，右腿（屁股處）有壓痛，請問如何質(zhì)量

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2018-08-06 00:53:57 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，目前存在脊柱側(cè)彎，伴有右側(cè)臀部疼痛的情況，建議平時注意生活習(xí)慣，注意坐站的姿勢，可以腰圍外固定，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉。定時復(fù)查，如側(cè)彎超過三十度則考慮手術(shù)。

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2018-08-06 01:49:08 我要投訴

您好！脊柱側(cè)彎可以通過糾正不良姿勢慢慢糾正，腰間盤突出，這種一般見于外傷或長期不良姿勢習(xí)慣引起，建議平時保持良好姿勢習(xí)慣，避免久坐，大幅度活動，可以加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，以增加腰椎穩(wěn)定性，治療包括：1、癥狀較輕的情況下，可選擇保守治療。保守治療主要包括臥床休息、牽引、理療、按摩等；2、病情較重或早期間盤突出的情況下，可選擇激光治療、側(cè)路椎間盤鏡、封閉治療等。