醫(yī)生，我左眼是近視，將近200度了

      你好！根據(jù)你的描述，你是使用電腦學(xué)習(xí)。使用電腦2小時，休息10-15分鐘，此時可以眺望遠處，或者轉(zhuǎn)動眼球、做眼保健操，只要不近距離集中用眼，都有休息效果
      

      你的年齡是13歲，年齡還小，建議到醫(yī)院眼科散瞳驗光檢查，根據(jù)散瞳驗光的結(jié)果來進行配眼鏡，平時注意眼睛休息，減少近距離用眼，少看手機電腦
      

      你好，建議平時多注意用眼習(xí)慣，每次用眼超過半小時后休息幾分鐘，避免眼睛過度疲勞導(dǎo)致近視度數(shù)增加。多參加戶外活動對眼睛有好處。謝謝。
      
      以上是對“醫(yī)生，我左眼是近視，將近200度了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      瞎是不會的。不過是還是少看電腦，手機的。電腦是看半小時左右就起來活動下。
      指導(dǎo)意見：
      多看遠方。然后是記得手機別看了。同時是記得注意下坐姿就可以了。然后是記得尤其是晚上不要看的。注意燈光。