健康咨詢描述: 每天起床后就覺得很沒有力氣,想躺下,提不起精神,呼吸都很累,不想說話不想吃東西,腦子不清醒,躺平發(fā)呆就很舒服,甚至到下午才會好轉一點點,但就是很沒精神,已經持續(xù)很久了,就覺得我這個年紀應該是元氣滿滿,不知道是哪里出了問題,希望得到原因和改善的方法。
指導意見:
你好,就你所述的情況,你的身體情況一是體質問題、二是身體自身的免疫能力不理想導致的,你的情況需要去醫(yī)院進行一次詳細的身體健康檢查的,確診后針對性調養(yǎng)。祝你健康。
你好,很高興為你解答,根據你所描述的情況,這種情況不正常的,最好去大醫(yī)院看內科醫(yī)生做相關檢查一下好一些,目前不要過于緊張,放松心情,平時一定要注意休息,不能熬夜
你好,很高興幫你解答問題,看了你上面對自己的迅速,你可能是有抑郁傾向。你可以到精神心理科去做一下檢查確診以后,及時進行調整和治療
以上是對“每天起床后就覺得很沒有力氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就像你說的,目前你的年齡22歲,同時年富力強的最火的時候,出現的這種情況應該考慮你的工作和生活不規(guī)律長期熬夜或者玩電子產品,生物鐘的紊亂現象,出現黑白顛倒,應該回歸到正常的學習工作生活當中來,休假的時候,也要白天參加1些社會活動,晚上按時睡覺早上按時起床的習慣慢慢養(yǎng)成
你好,你的情況首先需要排除生理性原因,建議先去三甲醫(yī)院的神經內科檢查一下,根據醫(yī)生的建議進行治療,如果沒有生理性原因,建議去三甲醫(yī)院的心理科檢查診治
你好,根據你的情況,去正規(guī)醫(yī)院做個必要的檢查。平時要保持身心愉悅,減小工作壓力,參加體育活動,不要熬夜,睡前溫熱水泡腳,按摩腳底,提高睡眠質量后會改善。
你好,很高興為你解答,根據你講述的這種癥狀和病情,考慮是睡眠質量不好,神經衰弱,建議吃谷維素,維生素B1,安神補腦液進行調理,平時睡覺前不要吃興奮性食物,可以散散步聽聽歌放松心情,熱水泡泡腳促進血液循環(huán)促進睡眠。
以上是對“每天起床后就覺得很沒有力氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你解答,根據你上條說的情況,早上起來沒有精神呼吸很累的話,這種情況最好去大型醫(yī)院看內科醫(yī)生做心電圖,檢查一下好一些,目前不要過于緊張,放松心情。
你好,很高興為你解答,根據你以上描述的情況,這種情況不正常的,最好去大型醫(yī)院看內科醫(yī)生做心電圖檢查,了解心臟情況,目前不用會一直在放松身體,適當的戶外活動
你好,你這種情況應該到醫(yī)院去檢查一下,看一下到底是什么樣的情況。在排除身體器質性病變之后,你可以考慮一下是不是心理因素引起的,也就是心理問題的一種軀體化表現,比如抑郁。
病情分析:
你這是氣血弱了所致的癥狀,補不是關健,要找到氣血變弱,免疫力下降的原因。
指導意見:
看看是不是心情壓力或者脾胃功能或者天氣方面的因素,癥型單純,用點中藥容易調整過來,用針灸輔助效果更好
你好!根據你的描述你是身體處于亞健康狀態(tài)。其表現是患者體虛困乏、易疲勞、失眠、休息質量不高、注意力不易集中、適應能力減退、精神狀態(tài)欠佳、甚至不能正常生活和工作。在心理上的具體表現為:情緒低沉、反應遲鈍、失眠多夢、白天困倦、記憶力減退、煩躁、焦慮、易驚等。亞健康狀態(tài)是現代社會普遍存在的社會問題。亞健康患者平時要注意多加休息,調整心理狀態(tài)并保持積極、樂觀,盡量能養(yǎng)成體育鍛煉的習慣。
就是像你想的那樣,你這個年齡應該是精氣神最旺盛的年齡,現在你這種臨床癥狀,如果身體沒有問題,那就是心理問題,建議你,早上早點起來去鍛煉身體。鍛煉身體,能夠使神經和肌肉,放松。出汗也是一種排毒。身體會感到輕松,精神也覺得很飽滿。
您好!這位朋友,非常歡迎你的到訪,根據你的描述情況,很理解你的感受!建議先到醫(yī)院做比較系統(tǒng)的檢查,同時看看中醫(yī),根據檢查確診病因,然后再治療!
根據你的描述,你有一定的抑郁情緒,建議找一個心理咨詢師幫你做抑郁情緒方面的心理咨詢,也許能夠放松身心,緩解癥狀,也可以服用紐崔萊蛋白質粉和b族維生素,增強體質,抗疲勞,提高免疫力,也可以讓自己開心一點。
你如果晚上睡眠好,早晨起來還是有氣無力的,那么有可能是氣血兩虧的情況,你可以上醫(yī)院檢查看看有沒有身體上的疾病,或者找中醫(yī)檢查看看,你可以用阿膠和黃芪煮水喝補氣血。黃芪30克阿膠10克,就可以了。還要注意有規(guī)律的生活,合理營養(yǎng)適當的體育鍛煉。
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