健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生我這4個(gè)月,有2個(gè)月吃了30塊錢(qián)垃圾食品,有一個(gè)月每天凌晨2點(diǎn)睡。醫(yī)生我身體會(huì)有問(wèn)題嗎?
根據(jù)您所描述的情況,您的生活習(xí)慣還是不好的,對(duì)身體可能會(huì)產(chǎn)生影響的,我建議您還是要注意,盡量的不要吃一些垃圾食品,每天要按時(shí)睡眠,以免導(dǎo)致身體免疫力下降,會(huì)引發(fā)腸胃問(wèn)題。
病情分析:
你的這種情況每天睡眠不足吃垃圾食品對(duì)身體會(huì)有一定的影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
像你的這種情況,每天睡眠不足。兩點(diǎn)以后入睡對(duì)身體還是有一定影響的。因?yàn)槊刻焓c(diǎn)半到兩點(diǎn)。是肝臟排毒給期,肝臟排毒不好,對(duì)身體還是會(huì)有影響的。建議你每天11點(diǎn)之前必須睡覺(jué)。
醫(yī)生我會(huì)慢性中毒嗎
慢性中毒到不至于,建議你每天11點(diǎn)之前睡覺(jué),保證充足的睡眠。以保證肝臟排毒
您這種情況連著一個(gè)月熬夜,睡眠不充足,吃的垃圾食品又沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng),這樣對(duì)身體健康是有影響的。如果沒(méi)有什么明顯癥狀,就應(yīng)該注意保養(yǎng)。養(yǎng)成良好作息習(xí)慣,早睡早起。保證營(yíng)養(yǎng)均衡,粗細(xì)糧搭配吃,多吃蔬菜水果,忌生冷辛辣等刺激性食物,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對(duì)“醫(yī)生我這4個(gè)月,有2個(gè)月吃了30塊錢(qián)垃圾食品”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
用于急、慢性肝炎和砷、汞、鉛、苯等慢性中毒時(shí)肝臟...[說(shuō)明書(shū)]
用于急、慢性肝炎和砷、汞、鉛、苯等慢性中毒時(shí)肝臟...[說(shuō)明書(shū)]
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