強(qiáng)直腰疼怎么緩解？

      強(qiáng)直性脊柱炎病程長，病人的病情程度不一，它大體歸為內(nèi)科治療和外科治療。內(nèi)科治療主要是藥物治療，包括非甾體類藥物治療，免疫抑制劑，還有抗風(fēng)濕類那些藥物。再一個是中藥，有些藥物也能起到一定的作用。結(jié)合一定的支具和生活習(xí)慣，起到延緩病程的作用。
      

      這種情況一般和睡覺是床墊較軟，夜間腰背肌肉沒有充分支持，導(dǎo)致肌肉不能休息，引起肌肉勞損，和白天伏案工作時(shí)間較長以及受到風(fēng)寒刺激也有一定關(guān)系。建議：1減少久坐，適度腰部肌肉舒展運(yùn)動，2可口服非甾體類止痛藥（按說明書服用）。3熱敷、按摩、理療。4睡床墊稍硬的床墊。5如果長期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個腰椎片子看一下。
      

      你好，平時(shí)別熬夜別勞累盡量減少彎腰類事務(wù)；多休息，癥狀好點(diǎn)了多做貓式的腰部拉伸拉筋動作及一些簡單的腰部拉伸瑜伽；強(qiáng)直是一種慢性進(jìn)行性疾病，早診斷、早治療，對于控制強(qiáng)直性脊柱炎臨床癥狀、改善預(yù)后有著十分重要的意義。很多患者都因?yàn)楦鞣N原因誤診或者延誤治療，錯過了最佳的治療時(shí)機(jī)，這種情況下患者的病情就容易進(jìn)入中晚期，對患者來說是很嚴(yán)重的，決定著患者病情的走向，建議及早去風(fēng)濕免疫科或?qū)？漆t(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的檢查并治療，對于早中期患者及時(shí)治療是可以康復(fù)的，找準(zhǔn)病因，對癥治療，阻斷病情發(fā)展。
      
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