戒掉手淫后多久能恢復(fù)很好很強的性能力

      你好，多久射精是正常時間沒有一個統(tǒng)一標準，只要雙方都感覺愉悅就是一次健康的性交，戒掉手淫后，還要看看是否有包皮過長，陰莖背神經(jīng)敏感問題，處理好這些才可能恢復(fù)到從前狀態(tài)

      你好，很高興為你解答，看了你所描述的這種情況。還需要結(jié)合個人體質(zhì)所決定，必要時還需要適當?shù)模⒁饪梢赃m當?shù)倪x擇理療，適當中醫(yī)中藥調(diào)理。

      根據(jù)您的表述，手淫戒除后，會慢慢恢復(fù)的。如果有腎陰虛的表現(xiàn)，需要配合六味地黃丸調(diào)理一下。平?？梢远嘧⒁忮憻捝眢w，增強自身體質(zhì)。性能力是存在個體差異的不必強求，保持一個良好的心態(tài)很重要。一般持續(xù)3分鐘以上就算正常，這個沒有特定的時間規(guī)定，只要雙方開心就好。
      以上是對“戒掉手淫后多久能恢復(fù)很好很強的性能力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      手淫傷精虧腎引起性功能障礙，建議在戒除手淫的前提下慢慢的調(diào)理，會恢復(fù)的。首先飲食上合理補充富含蛋白質(zhì)，氨基酸，各種維生素，微量元素的食物，這些對于生精功能方面也起著重要作用。

      病情分析：
      這個情況不必要刻意去追求啊，先放松一下，精神的壓力就好。
      指導(dǎo)意見：
      戒掉手淫以后就很快就會恢復(fù)的。所以不要那么緊張，放松一切壓力。多飲一些水。與伴侶建立良好的關(guān)系。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，接到手淫后，恢復(fù)很好的性能力是有個體差異的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，考慮是有個體差異的。男子每次性交持續(xù)2分鐘以上，抽動動作達15次以上或者女方在50%的性交機會中能夠出現(xiàn)性高潮，就都算是正常的。重要的是放松心態(tài)，不要過度緊張。