健康咨詢描述: 懷孕一個多月了,想知道孕婦在飲食方面要注意些什么,要補充些什么營養(yǎng)
病情分析:
你好,需要少食多餐,不要吃辛辣刺激食物,口服葉酸片,不要勞累不要受涼。
指導意見:
建議放松心情。注意休息,按時產(chǎn)檢就可以。不要勞累不要受涼,不要劇烈運動
你好,恭喜你懷孕了,懷孕期間,在平時飲食的基礎(chǔ)上,注意加強一點營養(yǎng),比如高蛋白,高維生素,高鈣的食品也常吃,一句話就是均衡的飲食,多吃新鮮蔬菜和水果。
你好!恭喜你。早孕期只要妊娠反應(yīng)不重,飲食上可以少食多餐,適當活動,吃點新鮮蔬菜水果可以減輕早孕反應(yīng)。另外別忘記吃葉酸片,能預防胎兒神經(jīng)管畸形。
以上是對“懷孕一個多月了,想知道孕婦在飲食方面要注意些什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你描述的這種情況。懷孕一個月應(yīng)該清淡飲食,多喝水,多吃蔬菜和水果。
指導意見:
建議你,懷孕早期多喝水,多吃蔬菜和水果,盡量不吃辛辣刺激性的食物。保持心情舒暢,避免感冒,定期醫(yī)院檢查就可以。
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