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下蹲時(shí)膝蓋痛

女 | 23歲 2018-08-02 16:44:55 11人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 做下蹲鍛煉時(shí),膝蓋疼是怎么回事?

想得到怎樣的幫助:下蹲時(shí)膝蓋痛

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張應(yīng)鵬
張應(yīng)鵬 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2018-08-03 09:06:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這樣的情況考慮是有膝關(guān)節(jié)炎或者是韌帶半月板損傷有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意休息,避免勞累,這樣的情況可以到醫(yī)院做磁共振,看一下具體情況,疼痛較重的話,可以口服芬必得和用熱敷進(jìn)行治療。
      

李全波
李全波 天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿疼痛,神經(jīng)病理性疼痛,頭痛,周圍神經(jīng)病. 幫助網(wǎng)友:9268稱贊:1
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2018-08-03 09:06:16 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況和癥狀,考慮是由于膝關(guān)節(jié)韌帶損傷引起的問題,這種情況的治療以保守治療為主,可以采取局部物理治療和肌肉松解治療。
      

孔麗
孔麗 駐馬店市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 抑郁、失眠、焦慮、神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫、精神障礙等心理疾 幫助網(wǎng)友:9165稱贊:1
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2018-08-03 09:07:09 我要投訴

      做下蹲鍛煉十年膝蓋有疼痛的這種情況,考慮是有關(guān)節(jié)炎的。平時(shí)您盡量避免過度的勞累。盡量不要下蹲。可以服用鹽酸氨基酸葡萄糖膠囊。
      
      以上是對“下蹲時(shí)膝蓋痛”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李志明
李志明 朝陽市第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長各類臨床麻醉,能夠獨(dú)立完成各科手術(shù)的麻醉以及各 幫助網(wǎng)友:25475稱贊:1
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2018-08-03 09:07:10 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況,以及所提供的臨床癥狀及經(jīng)過。分析可能是膝關(guān)節(jié)滑膜炎,或者是半月板損傷的原因。建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診做個(gè)膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查,明確診斷后進(jìn)一步治療。
      

景宏升
景宏升 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長四肢骨折,胸腹外傷,腦外傷昏迷等急診創(chuàng)傷的搶救 幫助網(wǎng)友:22901
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2018-08-03 09:08:41

      你好,根據(jù)你描述的情況考慮,下蹲過程中膝蓋痛,有可能是訓(xùn)練強(qiáng)度過大造成的,平時(shí)可以注意調(diào)節(jié)訓(xùn)練的節(jié)奏和訓(xùn)練量,不要造成身體壓力。
      

馬龍駒
馬龍駒 揚(yáng)州市江都人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢關(guān)節(jié)骨折,骨性關(guān)節(jié)炎,椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:19730稱贊:11
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2018-08-03 09:08:58 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好。根據(jù)你的描述的情況,目前考慮是膝關(guān)節(jié)半月板損傷,主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛伴活動(dòng)時(shí)候疼痛加重。
      建議去醫(yī)院查一下膝關(guān)節(jié)的核磁共振,建議你不要長時(shí)間走路,平時(shí)注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)前充分熱身,可以適當(dāng)進(jìn)行自行車及游泳的有氧運(yùn)動(dòng)。外用扶他林軟膏,口服復(fù)方氨基葡萄糖膠囊。一般服用一個(gè)月就會(huì)好轉(zhuǎn)。
      

王樂珍
王樂珍 泰墾德暉醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 骨科,膝關(guān)節(jié)疼痛,膝關(guān)節(jié)積液,半月瓣損傷,股骨頭壞 幫助網(wǎng)友:12711稱贊:1
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2018-08-03 09:07:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析。考慮是關(guān)節(jié)炎引起的不適。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況建議最好到正規(guī)醫(yī)院風(fēng)濕免疫科就診,做風(fēng)濕四項(xiàng)檢查。明確診斷及治療。平時(shí)注意關(guān)節(jié)保暖,避免受涼,少上下樓梯爬山。
      
      以上是對“下蹲時(shí)膝蓋痛”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃戰(zhàn)武
黃戰(zhàn)武 三級(jí)心理咨詢師 擅長: 骨折,頸椎病,腰椎病,肩周炎等頸肩腰腿痛以及小兒腦 幫助網(wǎng)友:9554稱贊:1
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2018-08-03 09:07:45 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)一般是由于存在有膝關(guān)節(jié)損傷的問題解決這種癥狀表現(xiàn),所以出現(xiàn)疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)要盡量少做這個(gè)運(yùn)動(dòng),如果癥狀嚴(yán)重的話可以往醫(yī)院檢查一下,確診具體病因,再進(jìn)行針對性的治療。
      

趙國紅
趙國紅 珠海高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 膝半月板與交叉韌帶損傷,拇外翻及相關(guān)畸形,股骨頭缺 幫助網(wǎng)友:1124稱贊:8
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2018-08-03 09:07:49 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述你的膝關(guān)節(jié)在下蹲時(shí)候出現(xiàn)疼痛,想咨詢這是什么引起的問題
      指導(dǎo)意見:
      膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛可能是膝關(guān)節(jié)的滑膜炎,半月板損傷,軟骨損傷,游離體等問題
      

楊海萍
楊海萍 古交西山鎮(zhèn)城底醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 普外疾病,手術(shù)前后急救護(hù)理,創(chuàng)曬急救護(hù)理,泌尿外科 幫助網(wǎng)友:12353稱贊:1
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2018-08-03 09:08:56 我要投訴

      病情分析:
      你好!很高興能為你提供幫助,根據(jù)你的描述你這種情況有可能是肌肉韌帶有損傷。
      指導(dǎo)意見:
      下蹲時(shí)肌肉韌帶被拉伸,負(fù)重增加,可是膝蓋牽拉而疼痛。站立時(shí)膝蓋負(fù)重減輕。建議你去醫(yī)院檢查一下,查明原因?qū)ΠY處理
      

鎮(zhèn)醫(yī)生
鎮(zhèn)醫(yī)生 主任醫(yī)師 擅長: 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、干燥綜合征、骨性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:92
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2018-08-02 16:45:05

      患者最好還是到院檢查一下,明確病因后,再根據(jù)病因進(jìn)行針對性的治療。以后少做下蹲動(dòng)作,少爬樓梯,以免加重對關(guān)節(jié)的損傷.
      

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