健康咨詢描述: 身高180,體重不到110,體重指數(shù)不到17,體瘦,乏力,飯量小,沒事不適癥狀,想咨詢一下為啥會這么瘦,怎樣才能胖一點
個人體質(zhì)的不同,胖瘦程度也是不同的,如果吸收不良,也是會出現(xiàn)身體偏瘦的現(xiàn)象的,健康體檢沒有任何的問題,建議吃一些清淡合理的飲食,同時要注意不能吃的太飽,適當(dāng)?shù)倪\動增加體質(zhì)
你好,根據(jù)你所說的情況,可能是由于你胃腸消化吸收功能要比別人差一點,日常生活中適當(dāng)進行運動鍛煉,以提高機體抵抗力,多食用高鈣高蛋白質(zhì)高維生素的食物,如魚類肉類蛋類等食品。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,你的身體的確是太瘦了。這應(yīng)該和你飯量小有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你說的這種情況,建議你最好每天堅持出去做體育運動,多鍛煉身體,多出出汗,這樣可以增加食欲,只有多吃飯,才會逐漸胖起來。
以上是對“身高180,體重不到110”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個情況,主要考慮是吸收不好引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你這樣的情況可以去醫(yī)院用中藥調(diào)理身體。平時注意多休息,避免熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
病情分析:
你好,針對你的癥狀描述,像你這種情況與你的個人體質(zhì)有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你合理的進行飲食,在保證營養(yǎng)充足的情況下積極地從事體育運動,以增強你的體質(zhì),這樣可以使你的體重處于均衡狀態(tài),好嗎?愿你健康!
病情分析:
你好根據(jù)你的描述這種情況有可能是營養(yǎng)不足導(dǎo)致的也可能是體質(zhì)
指導(dǎo)意見:
建議你平時加強營養(yǎng)的平時注意清潔衛(wèi)生飲食清淡為主多吃水果蔬菜葷素搭配大的吃不挑食不熬夜生活規(guī)律
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