過(guò)敏性鼻炎，晚上睡不好

      喝牛奶沒(méi)有治鼻炎的效果，找個(gè)中醫(yī)調(diào)調(diào)可能效果不錯(cuò)！注意避免接觸致敏的因素和環(huán)境，帶口罩可能有效！多鍛煉，提高自身免疫力吧！
      

      你好，過(guò)敏性鼻炎，會(huì)有很多癥狀，比如鼻塞，打噴嚏等，是會(huì)影響睡眠的，首先要解決鼻炎的問(wèn)題，其次，喝牛奶，臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)，深呼吸并關(guān)注自己的呼吸，可以改善的
      

      病情分析：
      根據(jù)你的病情敘述患有過(guò)敏性鼻炎，導(dǎo)致夜間睡不好，早晨鼻子也不通氣，這種情況需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，確診之后，在進(jìn)行抗過(guò)敏治療
      
      以上是對(duì)“過(guò)敏性鼻炎，晚上睡不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述。你是一位18歲的男性朋友。你有過(guò)敏性鼻炎，晚上睡不好。焦慮不安的。我建議你放松心態(tài)。把鼻炎先治好。相信能有改善。
      

      你好，患有過(guò)敏性鼻炎既然影響了睡眠，需要積極治療過(guò)敏性鼻炎，可以服用西替利嗪，鼻炎寧等藥物進(jìn)行治療，出門(mén)可戴口罩，不要去環(huán)境污染嚴(yán)重的地方，防止過(guò)敏性鼻炎加重?？绅B(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，晚上可以喝杯熱牛奶有助于改善睡眠質(zhì)量，如果睡眠質(zhì)量嚴(yán)重不好，可以服用唑吡坦。
      

      你好，根據(jù)根據(jù)你描述的情況來(lái)看。過(guò)敏性鼻炎，最主要的預(yù)防措施就是，避免接觸過(guò)敏原。必要時(shí)可使用抗過(guò)敏藥。少去有過(guò)敏原的地方。適當(dāng)飲食，多吃水果和蔬菜，增加抵抗力。
      

      你好，很高興為你解答，你要說(shuō)清楚了，你睡眠不好是因?yàn)檫^(guò)敏性鼻炎，整的你睡不好？還是焦慮影響了你的睡眠。如果是過(guò)敏性鼻炎的話，要積極的治療過(guò)敏性鼻炎，如果是因?yàn)榻箲]的話，建議你放平心態(tài)，積極的鍛煉身體，轉(zhuǎn)移注意力，鍛煉身體，能夠增加肺活量，改善過(guò)敏性鼻炎的癥狀。
      
      以上是對(duì)“過(guò)敏性鼻炎，晚上睡不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！