一次性付vc20g會怎么樣

      你好，很高興回答你的問題，維生素C是人體必須的營養(yǎng)物質，正常人飲食中含的量能夠維持機體需要。任何物質都不能過量，建議按醫(yī)生要求服用

      20g，一定要問問他有什么用，防止中毒，不要一次服用這些，大量需要去洗胃的。說不清干什么用，或者他心情心情不好就不要買。維生素C是水溶性維生素，攝入量越高，尿液中的排出率越高。普通成人每日攝入維生素C100毫克足矣，夏季可稍增多。每日攝入200毫克維生素C時，50%可從尿液中排出。每日最高攝入量不可超過1000毫克（由于安全范圍較大，一般人都不會超過這個量）。注意多飲水，促進排泄，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你的朋友讓你買維生素C20g，應該不是一次的量。
      指導意見：
      建議，維生素C是抗氧化的水溶性維生素，可以促進膠原蛋白的合成，清除自由基，促進鐵質吸收等，過量可以引起，胃腸不適，腹瀉，皮疹等，每日用量不可以超過5g，可以導致溶血，甚至致命。
      以上是對“一次性付vc20g會怎么樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！