健康咨詢描述: 總覺(jué)得身邊的長(zhǎng)輩不太喜歡自己,我無(wú)論做什么事情都好像做錯(cuò)了,同樣的問(wèn)題,我會(huì)受到責(zé)罵。心里很壓抑難受,害怕聽(tīng)見(jiàn)別人對(duì)我的不滿,并自我逃避現(xiàn)實(shí)。
你好,很高興幫你解答問(wèn)題。你對(duì)長(zhǎng)期以來(lái)長(zhǎng)輩對(duì)你的不滿感到生氣。也有逃避現(xiàn)象。一個(gè)人會(huì)擔(dān)心自己不好想做好自己,受到別人的贊賞。但是你感覺(jué)無(wú)所適從,不知道自己哪兒做的不好。所以需要和長(zhǎng)輩進(jìn)行交流,說(shuō)出彼此的愿望,這樣你就有目的性,方向性明確,有利于修正自己的不足。所以還是需要你們坐下來(lái)好好的溝通和聊一聊。
向您這種情況應(yīng)該不要逃避現(xiàn)實(shí),要勇敢去面對(duì),樹(shù)立好自己的自信心,不要太顧及別人的想法的,這種情況屬于一些自卑不自信,懦弱,焦慮等情緒,要改變這種情況,這一年還是要充滿自信心的
你要樹(shù)立自信心,可以從一點(diǎn)點(diǎn)小事做起,對(duì)自己做對(duì)的事情,要給自己一個(gè)認(rèn)可和鼓勵(lì),逐漸的就能夠建立自信,有了自信心,你就不會(huì)出現(xiàn)這樣的情況了。一定要堅(jiān)持自己的原則,對(duì)做對(duì)的事情,可以不糾正。
以上是對(duì)“總覺(jué)得身邊的長(zhǎng)輩不太喜歡自己”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
一個(gè)人的一生當(dāng)中,不可能獲得每個(gè)人包括自己的父母、老師等對(duì)自己很重要的人對(duì)自己永遠(yuǎn)持一種絕對(duì)喜愛(ài)或贊賞的態(tài)度。如果總是堅(jiān)持這一種態(tài)度,他就有可能千辛萬(wàn)苦,委曲求全來(lái)取悅他人,但結(jié)果往往是令人失望的。
你今年剛剛18歲,青春發(fā)育期可能還沒(méi)有完全的接受這時(shí)候出現(xiàn)一些情緒的波動(dòng),有一種成熟與半成熟的相互交融的狀態(tài),出現(xiàn)對(duì)周圍事物的一切重新的認(rèn)知,可能是周圍的事物沒(méi)有什么變化,只是你的看法發(fā)生了,改變,這時(shí)候需要一個(gè)自我調(diào)整和與家人朋友交流分享的過(guò)程進(jìn)行基本的心理疏導(dǎo)
你描述的主要是存在焦慮和抑郁情緒,過(guò)分在乎別人的評(píng)價(jià)。建議平時(shí)積極參加感興趣的活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,提升自信心,進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒,積極尋求社會(huì)支持,進(jìn)行戶外活動(dòng)放松心情。如果癥狀難以改善,可以尋求專業(yè)心理治療,改善認(rèn)知,及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
根據(jù)你的描述,你有一些自卑情結(jié),而且有一些抑郁情緒,建議找一個(gè)心理咨詢師,幫你做情緒方面的心理咨詢,也許能夠放松身心,緩解這些癥狀,提高你的自信心。
以上是對(duì)“總覺(jué)得身邊的長(zhǎng)輩不太喜歡自己”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況下,和自身的要求比較高,自我價(jià)值感低是有關(guān)系的,你需要?jiǎng)e人的肯定才能夠肯定你自己,建議你目前需要對(duì)自己多做欣賞和鼓勵(lì),看到自己的優(yōu)點(diǎn),而忽略別人的行為。
總覺(jué)得身邊的長(zhǎng)輩不太喜歡自己,無(wú)論做什么都會(huì)受到責(zé)罵。但他們這樣做的時(shí)候,你的感受是什么?這種感覺(jué)對(duì)你的影響有哪些?比如生活,工作,人際關(guān)系上,你怎么看待你自己?
受到責(zé)罵時(shí),覺(jué)得很委屈,很丟人,并耿耿于懷。與同齡人訴說(shuō)時(shí),希望得到對(duì)方的肯定和理解。有些時(shí)候,知道自己也存在一些錯(cuò)誤,卻自我欺騙,逃避現(xiàn)實(shí)。
你說(shuō)與同齡人訴說(shuō)時(shí),希望得到對(duì)方的肯定和理解,那是你的成長(zhǎng)過(guò)程當(dāng)中有過(guò)這樣的時(shí)刻嗎?你能不能講一兩個(gè)這樣的事件呢?
很多這種情況。比如,我滿心歡喜的做了一件事,自我肯定,卻被長(zhǎng)輩責(zé)問(wèn)。和朋友同學(xué)說(shuō)起來(lái)時(shí),委屈難過(guò),不知道我錯(cuò)在哪里,為什么要批評(píng)我,希望朋友們對(duì)我表達(dá)肯定和安慰。 因?yàn)槲倚〉臅r(shí)候,性格內(nèi)向,很聽(tīng)長(zhǎng)輩們的話,沒(méi)有主見(jiàn)。父母對(duì)我很嚴(yán)厲,管的比較緊。我很喜歡吃飯時(shí)和父母交談。覺(jué)得身邊的老師長(zhǎng)輩很喜歡我,并常常表?yè)P(yáng)我。自從進(jìn)入青春期,尤其是近幾年,比較叛逆,希望父母放松對(duì)我的管理,有時(shí)會(huì)頂撞父母。同時(shí),在校沒(méi)有以前乖巧,內(nèi)向,做出以前沒(méi)做過(guò)的違紀(jì)事情,比如,偶爾遲到,上課睡覺(jué),開(kāi)小差。有時(shí)候情緒控制不好,老師批評(píng)或者與同學(xué)鬧矛盾時(shí),會(huì)自我厭棄,甚至是自暴自棄,覺(jué)得自己就這樣了。與朋友長(zhǎng)輩相處時(shí),容易遷就討好他們,希望得到他們的認(rèn)可喜愛(ài)。受到批評(píng),會(huì)覺(jué)得委屈,沒(méi)面子。
你說(shuō)自從你進(jìn)入青春期以后,比較叛逆,嗯,希望父母放松對(duì)你的管理,有時(shí)會(huì)頂撞父母。如果父母放松對(duì)你的管理,你會(huì)是什么樣子?對(duì)于你渴望成為的樣子,有什么關(guān)系?
描述的這種情況會(huì)讓你感覺(jué)自己很沒(méi)有價(jià)值,很不好,這跟你從小經(jīng)受的一些經(jīng)驗(yàn),給你帶來(lái)的感覺(jué)很有關(guān)系。建議你去接受一下系統(tǒng)的心理咨詢的幫助,讓你的內(nèi)在對(duì)自己的評(píng)價(jià)產(chǎn)生一些更符合你自己實(shí)際情況的描述,你會(huì)真的知道自己有無(wú)限的可能性。
你好,根據(jù)您的描述,您這種情況很可能是由于一些自卑等原因造成的一些,心理上的不自信焦慮的心理,這種情況要保證自信心的,不要顧及別人的說(shuō)法,自己認(rèn)為對(duì)的事情自己要有主見(jiàn)的。
看起來(lái)你很在乎周圍人對(duì)你的評(píng)價(jià),希望長(zhǎng)輩喜歡你。這種想法本來(lái)是沒(méi)有問(wèn)題的,但是你可能有些過(guò)于敏感了。你總覺(jué)得長(zhǎng)輩們不喜歡你,這可能源于你的不自信,同樣的問(wèn)題,你會(huì)覺(jué)得受責(zé)罵了。這可能和你缺乏安全感有關(guān)。提高自信,建立安全感,是一個(gè),在生活中不斷成長(zhǎng)的過(guò)程。建議你去見(jiàn)見(jiàn)心理咨詢師,接受心理疏導(dǎo),這樣你會(huì)成長(zhǎng)更快一點(diǎn)。
您好!這位朋友,非常歡迎你的到訪!根據(jù)你的描述情況來(lái)看,非常理解你的感受!看起來(lái)家長(zhǎng)在家庭教育方面存在問(wèn)題,你可以找機(jī)會(huì)表達(dá)你感受給他們!自己也要努力做好!
在這個(gè)年齡應(yīng)當(dāng)有一定的分辨是非的能力。只有我們的思維言行,生活方式,符合基本的生命規(guī)律,社會(huì)規(guī)則。符合整個(gè)社會(huì)的倫理道德觀念和法律法規(guī)。一般都不會(huì)有太大的偏差。另外我們思考做事的時(shí)候??紤]自己觀點(diǎn),自己利益的同時(shí)。也能夠兼顧別人的想法和利益。也不會(huì)有太大的偏差。
建議你凡事多想其積極的一面,不要過(guò)于悲觀。也可以找合適的機(jī)會(huì)跟長(zhǎng)輩好好談一談,彼此增進(jìn)了解,以免產(chǎn)生誤會(huì)。另外,給自己樹(shù)立自信心,經(jīng)常對(duì)自己進(jìn)行積極的心理暗示。多做一些擅長(zhǎng)的事,多與人交流,多征求別人的意見(jiàn)。
你好,這種情況可能是太過(guò)于敏感導(dǎo)致的??梢試L試一些方法讓自己積極陽(yáng)光起來(lái),比如去戶外散步,接觸大自然,加上體育鍛煉,適量運(yùn)動(dòng)。多聽(tīng)輕柔舒緩的音樂(lè),善于傾訴。都可以讓自己開(kāi)心起來(lái)。加油,
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你所敘述的總覺(jué)得身邊的長(zhǎng)輩不太喜歡自己的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為缺乏有效的溝通交流所致。這可能是由于你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷,讓你內(nèi)心有著比較內(nèi)向的性格特點(diǎn),使你在與包括長(zhǎng)輩在內(nèi)的身邊人相處時(shí),缺乏與他人進(jìn)行有效的溝通交流,使你與別人之間相互容易產(chǎn)生許多不必要的誤解甚至埋怨,因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因,讓你一直得不到有效地解決,就容易讓你產(chǎn)生總覺(jué)得身邊長(zhǎng)輩不太喜歡自己的感覺(jué)或癥狀。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求人際關(guān)系與人際交往方面的專業(yè)心理咨詢,來(lái)幫助你能重構(gòu)這方面新的信念,進(jìn)一步完善好你的性格特點(diǎn),讓你能學(xué)會(huì)有效的溝通交流,增進(jìn)與身邊人的相互信任感,增強(qiáng)自身心理素質(zhì),這樣,才能更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的人際交往和精神狀態(tài)。
你好!很高興為你解答。你是一個(gè)自尊心很強(qiáng)的人,總想得到別人夸獎(jiǎng)和肯定的完美主義者。建議你保持積極樂(lè)觀的心態(tài),與家里人發(fā)生問(wèn)題是選擇溝通。
覺(jué)得長(zhǎng)輩不喜歡自己,無(wú)論做什么都好像做錯(cuò)了,這種情況,換做任何人都會(huì)很難受。我們的情緒來(lái)自于我們對(duì)事件的感受而不是事件本身。長(zhǎng)輩有他們的局限性,而且不太容易改變,但我們的認(rèn)識(shí)可以改變。比如,他們說(shuō)的不對(duì),我表面答應(yīng)著,心里可以對(duì)自己有另一番評(píng)價(jià)。勇敢面對(duì),會(huì)發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越強(qiáng)大。
你好,一個(gè)人的核心人格的形成,通常和幼年時(shí)期原生家庭的親密關(guān)系,以及父母的教養(yǎng)方式有直接的關(guān)系。
如果在幼年時(shí)期受到過(guò)于嚴(yán)厲的苛責(zé),使人的行為得不到肯定與鼓勵(lì)。從而形成自卑,缺乏自我認(rèn)同感,沒(méi)有自信心不足的人格特征。
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于治療躁狂癥,對(duì)躁狂和抑郁交替發(fā)作的雙相情...[說(shuō)明書(shū)]
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