就是前星期做了一下子仰臥起坐

      你好，你的這種情況屬于典型的肌肉酸痛，可能跟劇烈運(yùn)動以后引起橫紋肌溶解有關(guān)系。突然短時(shí)間內(nèi)劇烈的運(yùn)動會，造成乳酸堆積引起相應(yīng)部位的疼痛。屬于正常現(xiàn)象。
      

      你好，根據(jù)你的描述，做了仰臥起坐后出現(xiàn)肚子左側(cè)疼痛，拉伸痛，已經(jīng)四天了，考慮是不經(jīng)常鍛煉身體引起的肌肉酸痛，是正?，F(xiàn)象，過一周就會好的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況，多數(shù)是由于肌肉勞損而引起的不適了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以適當(dāng)用點(diǎn)扶他林軟膏外擦下，平時(shí)應(yīng)注意要適當(dāng)運(yùn)動，避免久坐久立勞累過度，祝身體健康！
      
      以上是對“就是前星期做了一下子仰臥起坐”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您所描述的這種情況考慮，是有肌肉拉傷的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況先建議注意休息，避免勞累，可以局部熱敷一下，觀察是否有好轉(zhuǎn)。如果沒有好轉(zhuǎn)，需要進(jìn)一步就診。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述，考慮平時(shí)缺乏運(yùn)動，引起的運(yùn)動肌肉勞損，乳酸堆積引起的。
      指導(dǎo)意見：
      可以多喝水，碳酸氫鈉片中和酸性，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動，可以局部疼痛部位熱敷(熱毛巾/熱水袋)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這個(gè)情況主要考慮是和長時(shí)間不運(yùn)動有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      然后現(xiàn)在突然運(yùn)動，沒有拉伸導(dǎo)致的肌肉酸痛，建議可以局部熱敷，一般一周能夠緩解。
      

      病情分析：
      女性18歲，做仰臥起坐后肚子疼痛，可以吃點(diǎn)復(fù)方氯唑沙綜膠囊
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多注意點(diǎn)休息和保暖，可以用熱毛巾做做熱敷，以后養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣。
      
      以上是對“就是前星期做了一下子仰臥起坐”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      活動后腹痛，考慮與做仰臥起坐有關(guān)，劇烈運(yùn)動即無氧運(yùn)動，產(chǎn)生大量乳酸，乳酸堆積可刺激周圍組織神經(jīng)，出現(xiàn)疼痛，并無大礙，不要過于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議您適當(dāng)休息，可暫時(shí)停止仰臥起坐運(yùn)動。即便要做，也要減少每次做的仰臥起坐的次數(shù)。多吃一些新鮮蔬菜和水果，因?yàn)閷儆趬A性食物，可以中和部分堆積的乳酸，加快疼痛的恢復(fù)時(shí)間
      

      病情分析：
      您好：你所出現(xiàn)的疼痛，這種情況應(yīng)該考慮肌肉拉傷，所引起
      指導(dǎo)意見：
      建議：你所出現(xiàn)的這種不適的情況，建議應(yīng)該注意休息，可以外用云南白藥氣霧劑：
      

      病情分析：
      考慮軟組織受損引起的癥狀，會有局部疼痛，活動受限，反復(fù)刺激癥狀加重。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免劇烈運(yùn)動和反復(fù)刺激，熱敷緩解，少吃辛辣生冷刺激性食物，涂抹扶他林軟膏，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      青年女性，出現(xiàn)腹部左側(cè)部位疼痛，現(xiàn)在疼痛還是考慮肌肉損傷有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      治療建議你局部熱敷理療看看，多揉揉腹部。建議你不用過于緊張擔(dān)心，現(xiàn)在觀察看看。
      

      病情分析：
      就是前星期做了一下子仰臥起坐，疼了三天，可以吃點(diǎn)復(fù)方氯唑沙宗片治療的
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多注意點(diǎn)休息和保暖，可以用熱毛巾做做熱敷治療的，養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      這是腹部肌肉拉傷的表現(xiàn)，與平時(shí)不注意運(yùn)動，肌肉力量薄弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，勞逸結(jié)合，平時(shí)堅(jiān)持鍛煉身體，循序漸進(jìn)，持之以恒，慢慢地肌肉質(zhì)量就提高了。
      

      病情分析：
      你好，您這種情況考慮是有肌肉牽拉傷引起的，不排除有椎間盤的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到正規(guī)醫(yī)院做核磁共振檢查，就可以明確的診斷，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。