剛化驗(yàn)的結(jié)果，請您指點(diǎn)

      您好，這個檢查結(jié)果就是血脂偏高，平時注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激過于油膩的東西，多吃點(diǎn)蔬菜等脂肪含量少的東西，適當(dāng)鍛煉身體，過段時間再復(fù)查一下，如果血脂一直偏高的話，可以口服他汀類降脂藥對癥治療
      

      這個化驗(yàn)結(jié)果屬于脂質(zhì)代謝異常?？偰懝檀肌５兔芏戎鞍锥汲瑯?biāo)。應(yīng)該進(jìn)行嚴(yán)格的飲食控制。低鹽低脂飲食。清淡飲食為主。每頓飯都不能過飽。六七分飽正好。增強(qiáng)運(yùn)動。配合服用降脂藥。
      

      您好：您的血脂高。高血脂癥一定要注意合理膳食，要堅(jiān)持“四低一高”原則，即“低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖，高纖維”。1.食物多樣、谷類為主、粗細(xì)搭配日常飲食中的主食中可適量增加玉米、莜面、燕麥等成分，少食單糖、蔗糖和甜食。2.常吃蔬菜、水果和薯類，注意增加深色或綠色蔬菜比例，大蒜和洋蔥有降低血清膽固醇、提高高密度脂蛋白的作用，香菇和木耳有降低血清膽固醇及防治動脈粥樣硬化的作用。3.常吃奶類、豆類及其制品，奶類除含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素外，含鈣量較高，且利用率也很高，是天然鈣質(zhì)的極好來源，常食豆類及其制品還有降低血清膽固醇的作用。4.經(jīng)常吃適量魚、禽、瘦肉，少吃肥肉和葷油常吃水產(chǎn)品尤其是海魚，可攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，應(yīng)禁食肥肉、動物內(nèi)臟、人造黃油、奶油、點(diǎn)心等。5.保證能量攝入，并適量增加運(yùn)動，防止超重和肥胖，吃清淡少鹽的膳食，常喝茶。
      
      以上是對“剛化驗(yàn)的結(jié)果，請您指點(diǎn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      停月經(jīng)后的女性血脂，血糖，血壓都會不同程度的升高，你的低密度膽固醇偏高，只要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就行了，暫時不需要吃藥，清淡減肥多運(yùn)動，控制體重少于身高平方乘以23以下