現(xiàn)在說話聲音有點(diǎn)娘娘的
健康咨詢描述： 現(xiàn)在說話聲音有點(diǎn)娘娘的，怎么辦，之前有個(gè)醫(yī)生說練嗓就能好，真的嗎，具體怎么練
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你好，男子一般在16-20周歲變聲，聲音變得低沉。但是一般是變得低沉，聲帶沙啞，一般不會聲音變細(xì)。但是你也別急，先觀察一段再說吧。
現(xiàn)在已經(jīng)是變聲期初期了吧
每個(gè)人有個(gè)體差異，所以你這種情況也是有可能即將進(jìn)入變聲期。
小時(shí)候就有點(diǎn)娘娘的了，那咋辦
如果是先天性的聲音細(xì)，是很難改變的，一般過了變聲期就會好一些了。也不要太在意自己聲音的粗細(xì)，順其自然就可以的。
那如何練嗓
在此，介紹幾種常用的嗓音保健方法和練習(xí)方法： 1、喉部按摩 用拇指和食指按住喉結(jié)兩旁上下移動．指壓力量以感覺舒適為度，不可用力過大，每次約2－3分鐘． 2、毛巾熱敷 把毛巾用熱水浸透后擰干敷在頸部（溫度以不燙傷皮膚為宜），反復(fù)數(shù)次．以上保健法可以增進(jìn)喉部血液循環(huán)，消除疲勞，增進(jìn)分泌，減少咽干、喉痛，以及練唱后喉部不適等． 3、吹唇練習(xí) 雙唇閉合后，用微弱而均勻的氣流吹動閉合的雙唇，使之彈動發(fā)出清晰的嘟嚕聲，也稱為彈嘴皮練習(xí)．4、哼鳴練習(xí)牙關(guān)松開，雙唇輕閉，喉肌放松，用微弱而均勻的氣流發(fā)出單純的哼音．5、氣泡音（也稱水泡音）練習(xí) 頭部端正，雙眼平視，張嘴松開牙關(guān)，用少量微弱均勻的氣息平穩(wěn)地從松弛的聲帶吹出，發(fā)出連貫的氣泡音．
你的資料和情況目前是變聲期考慮是沒有異常的，如果暫時(shí)沒有任何的不適可以暫時(shí)不要就診但是需要注意觀察，如果有不適感建議及時(shí)到醫(yī)院就診！
那說話帶點(diǎn)娘是變聲期的正常體現(xiàn)嗎
你的情況可以變的，如果想更加陽光你可以去咨詢一下聲樂專家
可是我小時(shí)候就是這樣的講話娘娘的，現(xiàn)在只不過低沉了一點(diǎn)
如果天生是這樣的就難以糾正了！
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