健康咨詢描述: 你好請(qǐng)問一下,現(xiàn)在懷孕22周了,,,今天去預(yù)約做大四維,,檢查,,血壓有一點(diǎn)高,,體重有一點(diǎn)超表,要多運(yùn)動(dòng),少吃含糖高的食物,少鹽,,這些食物有哪些, 從4,5,周起腳開始腫和小腿,,
你好!妊娠高血壓孕婦臥床休息后需求熱量減少,適當(dāng)減少食鹽的攝入量,進(jìn)食優(yōu)良高蛋白高維生素的食物。象牛奶、大豆、魚類、土豆、茄子、海帶等。少吃腌制食品、蛋糕、肉湯等。
這種情況不要吃甜食,點(diǎn)心,巧克力餅干,多吃新鮮蔬菜水果,多吃容易消化的食物。適當(dāng)休息,不要進(jìn)行劇烈活動(dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間站著,定期做產(chǎn)檢,胎兒正常就不用擔(dān)心。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所述的情況來看,需要警惕妊娠期高血壓。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意低鹽飲食,如咸菜最好不要吃,平時(shí)炒菜少放點(diǎn)鹽,太甜的食物也要少吃,多散步,躺著休息的時(shí)候把雙腳抬高。放松心情,做好定期的產(chǎn)檢。如有不適,及時(shí)到醫(yī)院就診。
以上是對(duì)“請(qǐng)問一下,現(xiàn)在懷孕22周了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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