去露天水上樂園玩了一天

      你好，根據(jù)你所描述的情況，建議你最近可以口服維生素c，多吃含維生素c的食物，出門注意防曬，基本上完全恢復(fù)得一個月左右。祝生活愉快！
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你服務(wù)，從你描述來看，這個情況需要點時間恢復(fù)
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，受到太陽光直曬引起的皮膚色素沉著，大概需要1個月左右，平常做好防曬隔離，涂抹防曬霜
      

      病情分析：
      你好，皮膚變黑再慢慢修復(fù)是需要時間的，一般也要3-4個月左右。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時適當多吃富含維生素C的食物，如檸檬獼猴桃等，再有外出注意防曬，多飲水，加速皮膚新陳代謝
      
      以上是對“去露天水上樂園玩了一天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這個問題來看。主要是由于受到太陽紫外線照射。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況你可以涂上一些防曬霜。不要再被太陽曬到。一般一周左右就會慢慢恢復(fù)的。