兵檢的時(shí)候雙腳合并下蹲

      你好，你那情況應(yīng)該就診醫(yī)院康復(fù)科，進(jìn)行康復(fù)指導(dǎo)，注意休息，避免勞累，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律飲食按時(shí)起居，希望我的回答對(duì)你有幫助！
      

      你好！你的這種情況建議可以經(jīng)常鍛煉這個(gè)姿勢(shì)。做鍛煉的時(shí)候不要吃的太飽，可以適量喝水促進(jìn)新陳代謝。建議避免吃辛辣刺激性食物。