健康咨詢描述: 經常打哈欠,整天無精打采的,還有氣無力的,有時候哪怕是睡眠足了也是會打哈欠,
您好,根據(jù)您提出的問題,作出如下回答:有可能是你有熬夜的習慣,身體又比較虛弱,就會引起睡眠不足的情況,建議您不要熬夜,及時調整好自己的作息時間。如果睡眠有障礙的話,可以通過安神補腦的藥物進行調節(jié),比如安神補腦液或者谷維素和維生素b1,平時多注意調節(jié)自己的心情,平時多進行體育鍛煉,增強身體素質,提高身體免疫力。
你經常打哈欠,整天請打開有氣無力。很有可能是大腦供血不足的表現(xiàn)。常見的原因是貧血,頸椎病等。建議你到醫(yī)院內科和腦外科做檢查。可以檢查大腦的血流量,通常需要拍ct或核磁共振。
你這種情況持續(xù)多長時間了,看起來很可能是身體出了些問題。如果是短時間出現(xiàn)這樣的情況,很可能是長時間工作緊張,休息不足造成的。如果長時間是這樣的話,很可能是供血不足,導致大腦供氧不足才出現(xiàn)這樣的情況。建議你到醫(yī)院腦外科做個檢查。
以上是對“經常打哈欠,整天無精打采的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導意見:
可能是長時間生活作息不規(guī)律,睡眠不足,貧血等原因引起的經常打哈欠,整天無精打采,如果不放心,建議你到醫(yī)院檢查一下,如有必要及時接受正規(guī)的治療。在生活中希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠,合理飲食加強營養(yǎng),經常參加一些體育健身活動,注意勞逸結合,每天保持愉快心情,保證充沛的體力健康快樂的生活。如果長時間癥狀不緩解,也可以在醫(yī)生的指導下接受藥物治療。祝你早日恢復健康!
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