健康咨詢描述: 最近經(jīng)常等為腰部僵硬、酸痛、沉困,以夜間、清晨疼痛明顯臨床表現(xiàn)。
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎主要日常護理保?。?/p>
病情分析:
強直性脊柱炎并不可怕,只要正規(guī)治療和用藥,是完全可以治好的哦。俗話說“三分病,七分養(yǎng)”,強直性脊柱炎的日常生活調(diào)護是非常關(guān)鍵的。首先飲食上一定藥戒除煙酒,尤其是不能抽煙;避免過食辛辣油膩厚味,飲食藥清淡營養(yǎng)易消化;其次是避免過度勞累;避免熬夜;再次是需要適當鍛煉,如果現(xiàn)在關(guān)節(jié)不痛,可以做一做脊柱關(guān)節(jié)操、慢跑,游泳,但要避免劇烈活動;如果關(guān)節(jié)還有腫痛,應(yīng)盡量減少活動,及時用藥控制炎癥;最后是一定要嚴格遵醫(yī)囑用藥。
指導(dǎo)意見:
這種情況的話,可以通過針灸,電療,按摩,中藥熱敷,來做康復(fù)理療,效果比較好。平時注意臥硬板床可以適當?shù)幕顒印?br />
你好,強直性脊柱炎是一種自身免疫疾病,目前沒有特殊的治療吧,也不能徹底治愈,平時要注意休息,不能受涼,不能勞累,不能劇烈運動,不能經(jīng)常彎腰。
您好!強直性脊柱炎一個主要并發(fā)癥就是脊柱后凸畸形,駝背彎腰不能直立,甚至不能平視,以及胸廓舒張受限,影響呼吸。平時護理主要就是功能鍛煉,也就是平時經(jīng)常做深呼吸等擴胸運動,特意伸腰直立,禁止彎腰,睡覺時去枕平臥,禁止枕高枕及蜷縮側(cè)臥,活動髖關(guān)節(jié),保證關(guān)節(jié)的正?;顒臃秶嬍成隙喑允卟怂?,少吃肉蛋奶,也叫高纖維素低脂飲食,水果中的柑橘類及蘋果不能吃,其余都可以的。。
以上是對“強直性脊柱炎主要日常護理保?。俊边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,強直性脊柱炎的日常護理1.日常生活中注意維持正常姿勢和活動能力,如行走、坐位和站立時挺胸收腹,睡覺時不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰臥位或俯臥位,每天早晚各俯臥半小時。參與力所能及的勞動和體育活動。工作時注意姿勢,防止脊柱彎曲畸形等。2.保持樂觀情緒,消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理;戒煙酒;按時作息,參加醫(yī)療體育鍛煉。3.防外傷,開車時一定系上安全帶,盡量不騎機動車。4寒冷、潮濕季節(jié),更應(yīng)防范癥狀復(fù)發(fā)。5.避免強力負重,使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若長時間坐著,至少每小時起來活動10分鐘。勿用腰背束縛器,使脊椎炎惡化。
你好,根據(jù)你的描述,患有強制性脊柱炎的患者,首先要有良好的心態(tài)。飲食營養(yǎng)均衡多樣化。遵醫(yī)囑用藥,適當鍛煉,減少脊柱、髖關(guān)節(jié)的畸形程度。
你好,你好強直性脊柱炎的臨床表現(xiàn)為各脊柱段及關(guān)節(jié)活動受限和畸形,要進行功能鍛煉,否則會加重病情。強直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖,避免居住在潮濕環(huán)境中,同時需要加強日常鍛煉,保持脊柱的生理曲線,最后建議您一旦確診請至專業(yè)的風濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院接受系統(tǒng)性治療,強直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制,與正常人無二樣。
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