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請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,腳腕崴了要多久能好

男 | 19歲 2018-07-29 09:19:32 5人回復(fù) 來(lái)自宜春市

健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,腳腕崴了要多久能好,現(xiàn)在已經(jīng)不腫了,走路也可以。就是還有點(diǎn)隱隱作痛

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王忠銀
王忠銀 雙塔李銘漢口腔診所   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 感冒,小兒流感,胃炎,胃潰瘍等日常疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:15420稱贊:1
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2018-07-29 09:21:02 我要投訴

      踝關(guān)節(jié)扭傷后,雖然沒(méi)有骨折,也需要石膏固定三周,因?yàn)閾p傷的韌帶容易松弛,導(dǎo)致以后反復(fù)扭傷。如果已經(jīng)超過(guò)了三周,是可以正常行走的。晚間睡前用熱水泡腳,可以解除疲勞緩解疼痛。

2018-07-29 09:27 ask864141625p 追問(wèn)

嗯嗯,醫(yī)生。我是一名運(yùn)動(dòng)員,想早點(diǎn)訓(xùn)練。已經(jīng)有3周了,腳腕已消腫。就是隨便發(fā)下力,還有點(diǎn)隱隱作痛。不知道還要過(guò)多久才能恢復(fù)好

2018-07-29 09:29醫(yī)生回答:

活動(dòng)是可以的,但要逐漸加大活動(dòng)量,直到活動(dòng)后沒(méi)有疼痛情況發(fā)生才屬于恢復(fù)正常。

2018-07-29 09:32 ask864141625p 追問(wèn)

活動(dòng)的話不是恢復(fù)得更慢嗎

2018-07-29 09:35醫(yī)生回答:

軟小的活動(dòng)量是可以促進(jìn)恢復(fù)的,比如踝關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動(dòng),少量行走等,如果不適當(dāng)功能鍛煉,關(guān)節(jié)部位容易僵直。

張應(yīng)鵬
張應(yīng)鵬 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2018-07-29 09:23:47 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,這種情況有時(shí)需要1到3個(gè)月才能完全恢復(fù)??梢钥诜钛雇茨z囊,盡可能少活動(dòng),注意休息。一般可以熱敷一下。
      

鄭慶祥
鄭慶祥 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,股骨頭壞死,強(qiáng)直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2018-07-29 09:24:26 我要投訴

      腳腕崴傷后,一般需要休息治療三周左右,期間要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量減少負(fù)重,配合口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀,消腫止痛的藥物治療。如果下地行走過(guò)早,有可能出現(xiàn)習(xí)慣性損傷。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,腳腕崴了要多久能好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙淵
趙淵 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 疝氣,膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,滑囊炎 幫助網(wǎng)友:185463稱贊:6520
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2018-07-29 09:26:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,您所說(shuō)的這種情況,是足踝關(guān)節(jié)的軟組織損傷,一般完全恢復(fù)是需要2-3周的時(shí)間的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,建議您到醫(yī)院的理療科就診,患處可以進(jìn)行熱敷,理療等治療的,注意休息,臥床的時(shí)候抬高患肢,希望我的回答能幫到您。
      

劉曉明
劉曉明 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,骨關(guān)節(jié)炎,膽囊炎,膽結(jié)石,腱鞘炎,闌 幫助網(wǎng)友:7862稱贊:1
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2018-07-29 09:31:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)以上描述,腳腕扭了?現(xiàn)在已經(jīng)不紅腫了,問(wèn)多久能好?俗話說(shuō)一般傷筋動(dòng)骨100天,如果扭傷了腳,要好好護(hù)理,患肢不要負(fù)重,三個(gè)月后會(huì)好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,晚上睡覺(jué)時(shí)或休息時(shí)抬高患肢,貼和活血化瘀的藥膏,做功能的鍛煉,避免患腳負(fù)重。
      

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