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打籃球腳并沒有崴,也不疼

男 | 23歲 2018-07-29 08:34:14 2人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述: 打籃球腳并沒有崴,也不疼,睡了一覺起來疼到走不了路,外腳背和腳踝處有腫脹(打球時沒穿籃球鞋,穿的跑步鞋.)


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王忠銀
王忠銀 雙塔李銘漢口腔診所   副主任護師 擅長: 感冒,小兒流感,胃炎,胃潰瘍等日常疾病護理咨詢 幫助網(wǎng)友:15420稱贊:1
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2018-07-29 10:34:32 我要投訴

      在打籃球的運動中,雖然沒有明顯的扭傷,這種情況也屬于踝關(guān)節(jié)部的肌肉或者韌帶損傷,引起疼痛腫脹。要臥床休息,將腳部抬高,腫脹處可以噴云南白藥氣霧劑,能活血化瘀消腫止痛。

2018-07-29 10:37 ask86413471e2 追問

需要冰敷嗎醫(yī)生?

2018-07-29 10:40醫(yī)生回答:

如果損傷后有皮下出血的現(xiàn)象,需要在24小時之內(nèi)冷敷,使血管收縮減輕出血。超過24小時以后可以熱敷,能促進血液循環(huán)減輕腫脹。

2018-07-29 10:50 ask86413471e2 追問

買了藏紅花油可以用吧?

2018-07-29 10:53醫(yī)生回答:

可以用的,都是活血化瘀的藥物。近幾日一定要注意休息,減少活動。也不要著急,年輕體質(zhì)好,很快就會恢復(fù)正常,謝謝。

2018-07-29 10:54 ask86413471e2 追問

好的謝謝大夫。

2018-07-29 11:02醫(yī)生回答:

不客氣,祝你早日康復(fù)!

張應(yīng)鵬
張應(yīng)鵬 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2018-07-29 10:31:42 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況來看,你這可能是活動后腳部軟組織損傷引起的,建議最好是臥床休息,抬高患肢,必要時到醫(yī)院就診檢查明確診斷。

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