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我今年48歲,最近晨練開始跑步

男 | 48歲 2018-07-28 17:41:36 3人回復(fù) 來自鄂州市

健康咨詢描述: 你好,我今年48歲,最近晨練開始跑步,每天大約3公里,跑了約1周后,膝蓋里面痛,休息了約1周后,癥狀消失?;謴?fù)跑步后,膝蓋又痛,休息10余天后至今膝蓋還隱隱作痛。這是什么原因?如何處理?

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白富梁
白富梁 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2018-07-28 17:42:37 我要投訴

      像你這種情況,考慮可能是有半月板的損傷,建議你到醫(yī)院查一下膝關(guān)節(jié)的磁共振檢查,看看有沒有異常,進(jìn)行相應(yīng)的治療,現(xiàn)在不要做劇烈的活動了。
      

宋華
宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥診治,四肢骨折,骨關(guān)節(jié)炎診治 幫助網(wǎng)友:28560稱贊:1
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2018-07-29 10:10:35 我要投訴

      你好,有可能是劇烈的運(yùn)動所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)炎,也有可能是其他疾病所導(dǎo)致的,建議你還是最近要避免做劇烈的運(yùn)動,還是要注意休息,注意保暖,到醫(yī)院去做系統(tǒng)的檢查,多吃新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充維生素。
      

于昊
于昊 泰安市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 膽囊炎 膽囊結(jié)石 膽囊息肉 膽囊癌 肝臟囊腫 肝血 幫助網(wǎng)友:13130
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2018-07-28 17:42:17

      你好,根據(jù)你描述的情況,也有可能是由于,過度的運(yùn)動所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)磨損。建議去醫(yī)院做一個膝關(guān)節(jié)的磁共振檢查,排除一下有沒有半月板損傷。
      
      以上是對“我今年48歲,最近晨練開始跑步”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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