減肥期間一星期喝一次檸檬紅茶會(huì)影響減肥效果嗎會(huì)不利
健康咨詢描述： 減肥期間一星期喝一次檸檬紅茶會(huì)影響減肥效果嗎會(huì)不利于隔天減肥嗎
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病情分析：
你好，你說的這種情況喝檸檬紅茶不能影響減肥的效果，他并不是一種高能量的食物
指導(dǎo)意見：
你好，減肥這個(gè)過程應(yīng)該是長期的，不會(huì)因?yàn)楹纫环N東西影響它的結(jié)果，而且檸檬紅茶含有的能量，并不是特別的多，應(yīng)該注意的是食物總量控制，應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)減肥有作用的
檸檬紅茶是外面賣的檸檬紅茶晚上七點(diǎn)多的時(shí)候喝了一杯但中午我沒有吃飯會(huì)影響減肥嗎
你好，如果你喝的檸檬紅茶，感覺特別的甜，應(yīng)該還是盡量的少喝減肥的時(shí)候必須保證一日三餐，一定要吃午飯
不會(huì)特別甜那會(huì)不會(huì)影響減肥對(duì)隔天減肥有影響嗎
你好，如果是這種情況應(yīng)該不會(huì)有特別大的影響，你只要是注意攝入的食物總量控制，應(yīng)該沒有太大的問題，
你好，偶爾的喝一次檸檬紅茶是不會(huì)影響減肥效果的。減肥的最好辦法就是在控制飲食的基礎(chǔ)上加強(qiáng)體育鍛煉，建議你每天堅(jiān)持一到兩個(gè)小時(shí)的鍛煉。
檸檬紅茶是外面賣的檸檬紅茶然后晚上七點(diǎn)喝了一杯中午沒有吃飯晚上吃了一點(diǎn)點(diǎn)真的不影響是吧?對(duì)隔天減肥也不影響?
減肥的一日三餐，早晨和中午盡量吃好，晚餐盡量少吃或者不吃，檸檬飲料，只要是不在睡覺前喝就沒有問題。
你說的這種情況喝檸檬紅茶不能影響減肥的效果，他并不是一種高能量的食
你好，減肥這個(gè)過程應(yīng)該是長期的，不會(huì)因?yàn)楹纫环N東西影響它的結(jié)果，而且檸檬紅茶含有的能量，并不是特別的多，應(yīng)該注意的是食物總量控制，應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)減肥有作用的
以上是對(duì)“減肥期間一星期喝一次檸檬紅茶會(huì)影響減肥效果嗎會(huì)不利”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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