健康咨詢描述: 肥胖會影響長高嗎,我今年16歲1米47110公斤
病情分析:
你好,肥胖不僅不能增長身高,反而會抑制孩子身高的發(fā)展。
指導(dǎo)意見:
肥胖很容易造成骨齡加速增長,降低孩子的身高增長效率,提前透支孩子生長潛力,影響孩子的最終身高。
那減肥可以嗎
可以減肥,多運動
考慮到您的情況,可以先到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,看骨骺線有沒有閉合。如果骨骺線還沒有閉合,一般想要繼續(xù)多長高的話建議可以多喝牛奶,多運動,尤其是戶外運動,像打籃球,踢足球等。同時保證足夠的睡眠也是非常重要的。
你好,肥胖兒童常有偏食、挑食和貪食的習(xí)慣,使膳食中各種營養(yǎng)素的構(gòu)成比例失去平衡.蛋白質(zhì)是人體的建筑材料,如果膳食中脂肪及糖類的比例增高,蛋白質(zhì)供給不足,身高增長必然受到影響.生長激素分泌不足是肥胖兒童身高發(fā)育障礙的又一因素.肥胖導(dǎo)致垂體分泌生長激素減少,低于體重正常的兒童,最終使他們長不到正常體重兒童那樣的身高.
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