健康咨詢描述: 月經(jīng)不調(diào),肝郁腎虛吃的中藥需要有什么忌口,除了綠豆、濃茶、牛羊魚海鮮、白蘿卜還有什么不能吃
尊敬的朋友,你好,根據(jù)你的病情描述,你這樣的情況,主要是一些辛辣刺激性的食物都不要吃。月經(jīng)不調(diào),還是可以在這個(gè)月經(jīng)前的兩到三天呢,多進(jìn)行跑步,這些鍛煉。促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)。保持一個(gè)好的睡眠,以及好的心情。希望能幫助到你,祝你早日康復(fù)。
病情分析:
你好,從你描述的情況看,如果明確診斷后,一般中藥調(diào)理都是有效果的。
指導(dǎo)意見:
飲食生活習(xí)慣上,主要是禁辛辣生冷刺激食物,禁煙酒,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,規(guī)律作息不要熬夜,最主要的是調(diào)整好心態(tài)情緒。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,建議你少吃生冷辛辣刺激性的食物,飲食方面清淡一些。
指導(dǎo)意見:
建議在飲食方面多補(bǔ)充一些海帶木耳黑豆黑芝麻,多參加戶外活動(dòng),增強(qiáng)自身免疫力。
以上是對(duì)“月經(jīng)不調(diào),肝郁腎虛吃的中藥需要有什么忌口”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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