我15歲了怎么還是啃手指甲呀

      您好！根據(jù)您的描述，您是啃指甲的情況，建議您到醫(yī)院檢查微量元素，根據(jù)結(jié)果補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)注意衛(wèi)生，轉(zhuǎn)移注意力，可以寫字，運(yùn)動(dòng)。
      

      根據(jù)你的描述，建議平時(shí)要注意加強(qiáng)膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食，不挑食，不吃零食，適當(dāng)攝入新鮮蔬菜和水果，以及富含維生素及微量元素的食物。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，合理安排作息時(shí)間，注意個(gè)人衛(wèi)生，飯前洗手，保持心態(tài)平和，避免情緒緊張。要有針對(duì)性的進(jìn)行一些訓(xùn)練，以克服愛吃指甲的壞習(xí)慣。