健康咨詢描述: 請問一個星期瘦兩斤正常嘛,我有慢性胃炎,最近大便黑綠色,不知道怎么回事,也有減肥一天騎車10公里,吃的也不怎么多。
你好,這是正常的。并且本身在減肥。如果沒有其他不適癥狀,根據(jù)你的描述應該與運動及飲食有一定的關系。指導意見:建議不要緊張,放松心情,適當鍛煉身體增強體質(zhì),改掉不良的生活習慣,必要時及時到醫(yī)院的內(nèi)科就診,常規(guī)體
指導意見:
你好,如果你有運動,加上控制飲食,一周瘦兩斤是很正常的,如果你的體重基數(shù)不大,體重是很難掉下來的,但是如果有運動的人,脂肪含量會少,
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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